10 דברים שיש לפרגן לכל יום

10 דברים שיש לפרגן לכל יום
זה נורמלי להרגיש קצת זעם מדי פעם, אבל באיזו תדירות אנחנו מסתובבים ומתפעלים כמה מזל שאנחנו פשוט חיים? התשובה היא ככל הנראה לא בתדירות גבוהה כמו שאנחנו צריכים.

בחיים, קל ללכת לאיבוד בים של שליליות כשנדמה שהדברים הולכים רע לרע. לפעמים, נראה שהכל קורה בבת אחת, ואנחנו יכולים בסופו של דבר לתהות מתי נבוא שוב לאוויר. לפעמים כמו אלה חשוב להתמקד בחיוביות בחיים.

עם זאת בחשבון, הנה רשימת 10 הדברים שלי שיש להכיר תודה בכל יום!

# 1 אתה חי

אישה צעירה ויפה עם שיער מעופף בחוף הים בשקיעה


כן, הבנת את זה. רק תחשוב על איזה דבר מדהים זה להיות בחיים וחלק מהמין האנושי. אתה חי על כוכב לכת כחול וירוק קטן היורה ברחבי ואקום החלל בסביבות 67,000 מיילים לשעה סביב מעגל מינורי ביקום אינסופי.

ניתנה לך הזדמנות להיות ולעשות כל מה שאתה רוצה. הדבר היחיד שמעכב אותך הוא הדמיון שלך, הפחד שלך ופיתול קטן של מזל.

אז, בפעם הבאה שאתה מרגיש קצת עצוב או למטה, זכור להיות אסיר תודה שאתה חי. לעולם אל תשכח שאתה מבטא את המציאות שלך, לכן אל תתני למחשבות השליליות שלך לחטוף ולשלוט במצב הרגשי שלך.


# 2 יש שפע בכל מקום

אני יודע שזה קשה לתפוס כשאתה נאבק למצוא את הכסף לשלם את חשבון החשמל שלך, נראה כי מחירי הדלק מתנודדים והעלאת השכר השנתית שלך בקושי מכסה את טקס הקפה של הבוקר שלך, אבל האמת שהיקום באמת שופע .

אני לא מדבר רק כאן על אנרגיה סולארית, רוח וגלים. הגאון ניקולה טסלה היה בטוח שהיקום (וזה כולל אותך) מלא לחלוטין באנרגיה בלתי מנוצלת, ונראה שמושגים מדעיים מודרניים כמו היקום החשמלי מגבים את התיאוריות שלו לגבי אנרגיה בשפע.

אוקיי, אז עוד לא פיצחנו את הפאזל במלואו, אבל אנחנו מגיעים לשם. אז בוודאי שזה רק עניין של זמן עד שכולנו מסתובבים במכוניות חשמליות ומחממים את בתנו באנרגיה חופשית.


עכשיו זה לא משהו שצריך לשמוח עליו!

# 3 אתה זוכה

תינוקת שזה עתה נולדה בכובע דוב סרוג ורוד

מנצח? כן, זכית בתחרות הראשונה והחשובה מכל חייך.

כנגד סיכויים של מאות מיליונים לאחד, כזרע הצלחת למצוא את הביצה של אמך, להחדיר אותה ואז להפר אותה בהצלחה ולהעביר לתינוק סופר חמוד במשך תשעת החודשים הבאים.

זה דבר מדהים, מופלא ויפה שעשית אז, אז אתה צריך לתת לעצמך טפיחה על הגב. כל הכבוד לשניכם!

# 4 אנו חיים יותר מאי פעם

רק לפני מאה שנה, תוחלת החיים הממוצעת באמריקה הייתה בערך 54 שנה. עכשיו כמעט 80 שנה. האם זו לא סיבה נהדרת להרגיש אסירת תודה על היותך חי היום?

בנוסף, יש לנו אפשרויות תרופות, בריאות ואורח חיים טובים יותר מאי פעם.

מה שכן, יש הרבה פריצות דרך מדעיות פורצות דרך באופק בתחומים שנראו עד לאחרונה כמו מדע בדיוני טהור - מחקר גנום, ננו-טכנולוגיה וביוניקה הם רק מעטים.

אז אין שום סיבה, אם אתה הגיוני, מדוע להזדקן לא אמור להמשיך ולהשתפר.

# 5 דבורים

הדבורים נהדרות.

אוקיי, הם יכולים לעקוץ אותך אם תטרד אותם יותר מדי וזה יכול למצוץ, אבל הם רק עושים את זה כמוצא אחרון וזה כואב להם יותר ממה שזה כואב לך!

עם זאת, בלעדיהם היינו במלפפון חמוץ אמיתי. זה לא רק דבש מצמרר וג'לי מלכות שהם מספקים. הם גם מאביקים את מרבית גידולי המזון שלנו והעבודה הקשה שלהם עוזרת להאכיל את בעלי החיים שלנו. הם אולי קטנים אך אנו בטוחים שיש סיבה גדולה להיות אסירי תודה עבורם.

כמו שאמר מוריס מטרלינק, "אם הדבורה תעלם מעל פני האדמה, נותרו לאדם רק ארבע שנים לחיות."

אז בואו פשוט נתפלל שהאיום החמור איתם הם מתמודדים כעת מתגבר במהירות, ובינתיים, אסיר תודה והעניק להם את כל התמיכה שתוכלו!

# 6 האינטרנט

בנות בביקיני עם מחשב לוח שזוף בחוף הים

מעולם לא בהיסטוריה של המין האנושי מעולם לא הייתה לנו גישה רבה יותר למידע, רעיונות, נתונים וכמובן זה לזה מאשר היום.

במידה רבה כל זה תלוי באינטרנט ובמהפכה הדיגיטלית. כמובן שלעתים קרובות אנו משתמשים בו לצורך דברים טריוויאליים וחולניים כמו רשת חברתית, פרסום selfies, או העברת memes ויראליים של חתולים עם שפמים.

אבל זה עדיין דבר מדהים ומדהים שממשיך להשתפר.

יחד עם טכנולוגיות קשורות אחרות כמו Wi-Fi, סמארטפונים ואפליקציות רוצחים, זה משהו שעלינו להודות עליו בצורה מדהימה.

אחרי הכל, איפה אתה קורא רשימה זו ברגע זה?

# 7 גשם

בטח, גשם יכול לשים מרגיע גדול על דברים (משחק מילים מיועד) - זה בהחלט אזור ללא הפסקה לחתונות ואירועים חברתיים גדולים אחרים - אבל אתה יכול לדמיין כמה חיים נוראים היו ללא גשם? לא נהרות, לא צמחים, ללא חמצן, למעשה; אין בני אדם.

בעיקרון, זה לא רק מנקה את המכוניות שלנו ומצנן אותנו בקיץ. גשם הוא מרכיב חיוני בחיים על כדור הארץ ובלעדיו לא נוכל לשרוד.

אז, בפעם הבאה שתיתפסו בשטף, אל תכעסו - היו אסירי תודה!

# 8 חברים אמיתיים

להיות עם חברים נהדרים זה פשוט דבר נפלא להיות אסיר תודה עליו.

אני לא מדבר על 760 חברי הפייסבוק שלך שמעולם לא פגשת. לא, אני מדבר על הדבר האמיתי כאן. אלה שיורידו הכל כדי לעזור לכם כשתזדקקו לו; אלה שמצחיקים אותך, ואלה שהם כתף לבכות עליהם ברגע שרק הושלכים ומרגישים כמו שטויות.

רוב הסיכויים שיש לך רק כמה מהאבני חן האלה. אך וודא שאתה זוכר להיות אסיר תודה עליהם וחשוב לא פחות; תן להם לדעת איך אתה מרגיש מדי פעם.

# 9 עצים

אישה שמחה מחובקת עץ ביער

דמיין עולם ללא עצים? זה נורא לא?

הם לא רק מספקים לנו הרבה פירות, פירות יער ואגוזים מקסימים ובריאים; הם נותנים לנו מחסה מפני היסודות, עץ לייצור דברים ומוציאים לכולנו נדיות חמצן.

בנוסף, הם בדרך כלל נראים פנטסטיים, מגיעים בשלל צורות, צבעים וגדלים, ומספקים בתים ומזון לאינספור בעלי חיים ויצורים אחרים.

הנה צעקה גדולה, אסירת תודה לעצים נהדרים ומדהימים.

# 10 נסיעות

מעולם לא היה כל כך זול וקל לנסוע. לא רק שתוכלו לנסוע ברחבי אמריקה, או האוקיאנוס האטלנטי לצורך העניין, בשבריר מהעלות היחסית מלפני 50 שנה, תוכלו גם לעשות את זה הרבה יותר מהר ואפילו לרכוש את הכרטיסים שלכם ותוספות מקוונות ברשת.

העולם נפתח בדרכים שלא ניתן להעלות על הדעת לדור ההורים או הסבים. אפילו אם יש לכם חופשה של כמה ימים בלבד ותקציב לכם זז, תמיד תוכלו לבלות אותה במקום חדש ומרגש.

אז למה חיכיתם? קבל אריזה ותודה לך נודד אורנדהסטייל!

ובכן, אלה 10 הדברים הראשונים שיש לי להודות עליהם. מקווה שאהבתם ותרגישו עליזים עוד יותר. יש לחשוב על דברים שהיית מוסיף ויידע אותי בתיבת התגובות למטה.

תודה לך!

קופה ראשית - יום שישי בסופר (יָנוּאָר 2021)


תגיות: הכרת תודה כיצד לחיות חיים מאושרים שיעורי חיים חיוביות

מאמרים קשורים