תן לעצמך את הבסיס הנפשי, הפיזי והרגשי שאתה זקוק לו לפני שתעשה את הצעד. זה ייתן את הנישואין שלך כוח בלתי מעורער.
יש כמה דברים שכל הנשים צריכות להתייחס אליהם לפני שמתחתנים. זה יבטיח כי הראש זקוף ומצויד בכלים הדרושים לך בכדי לקיים קשר חיובי לטווח הארוך.
יש לנו פוטנציאל ליצור מערכות יחסים עקביות ואוהבות אם אנו מכירים את עצמנו ועובדים על עצמנו; בלי זה, קל לאתגרים שהחיים זורקים אותך להפיל אותך מאזור הנוחות שלך ולנער את הנישואים שלך. קיומם של הרגלים אלה וכישורי התמודדות רגשיים יעזרו לכם לעבור את האתגרים העומדים בפניכם.
1. עבדו על ההערכה העצמית שלכם
מכיוון שאנחנו מדברים על אהבה, ראשית עלינו באמת לבדוק כמה אנו מסתכלים על בני זוגנו כדי לגרום לעצמנו להרגיש טוב. זה יכול להיות מסוכן מכיוון שאז יש להם שליטה על האופן בו אתה רואה את עצמך. זה יכול להוביל לתלות בקנאה ולקנאה.
מה שאנחנו צריכים זה לדעת באמת מי אנחנו, מה אנחנו מרגישים שהמטרה שלנו היא להיות גאה בזה. כאשר אנו אובססיביים יתר על המראה שלנו ונסתמך על כך על בסיס מערכות היחסים בינינו, אנו מודאגים כל הזמן מהזדקנות ואובדן המין אפיל שלנו. עם זאת, כשנדע שאנחנו אדם טוב ואנחנו יודעים שזה מה שהאיש שלנו אוהב בנו, הזדקנות לא תהיה מפחידה ונרגיש בטוחים יותר.
2. פיתוח מערכת יחסים בריאה עם גופך
אם אתה אובססיבי ללא הרף לגבי מראהך, קורא לעצמך שמן או מסתכל על תמונות ומבקש שתיראה כמו מישהו אחר, אתה לא מוכן לנקוט בצעדה. תוכנו על ידי חברות שיווק להיות חסרות ביטחון ולחשוב שגברים אוהבים בנות רזות.
גברים אוהבים נשים בריאות ובטוחות בנוח בעורם, לא נשים שמנסות להיות משהו שהן לא. אמור לעצמך שאתה יפה, שאתה אוהב את הגוף שלך, ואם יש דבר אחד אתה מודע אליו לעצמו, אמור לעצמך שאתה אוהב גם את החלק הזה בעצמך.
3. היו קשרים חזקים
לפני שאתה נכנס לנישואין, אתה צריך שיהיו לך נשים שאתה יכול לדון איתן בכל דבר - ואני מתכוון לכל דבר. אתה גם רוצה להיות שם בשבילם. נשים זקוקות לקבוצת תמיכה של נקבות מקורקעות ובוגרות שתשתף את רגשותיהן. אנחנו לא יכולים להסתכל על גברים שהם התמיכה היחידה שלנו, ואנחנו באמת צריכים גם לבלות עם אנשים אחרים. כשאתה שומע על המאבקים הפנימיים במערכות היחסים שלהם ואיך הם מתמודדים עם דברים, זה יעזור לך להבין את שלך.
בנוסף, עלינו להישאר מעורבים בחיי החברים שלנו, כדי שלא נגור על אי מבודד ומאבדים קשר עם החברה. זוכר את אותם זוגות שמתחילים לצאת ולפתע אתה לא רואה אותם שוב? אל תהיה כזה; היה שם לחברים שלך ופנה להם זמן.
4. התייחס להתמכרויות שלך או להתנהגויות אובססיביות שלך
על זה אף אחד לא רוצה לדבר, אבל זה מאוד חשוב. האם אתה מוציא יותר מדי כסף? אתה שותה יותר מדי בסוף השבוע? האם אתה צריך לצמצם את האובססיה שלך לשינוי צבע השיער שלך?
אם בכל זאת אתה שולט בשליטה בהתנהגותך, עדיין לא הגיע הזמן להתחתן. למזלנו, בעזרת מדריכים נוכל להתייחס לנושאים הללו ולהתגבר עליהם.
אם אתה רוצה נישואים ארוכי טווח, הסתכל בכל שימוש בסמים שאתה עלול להתמודד איתו וקח את הזמן הדרוש לך כדי לרפא את זה. אתה תרגיש כל כך טוב יותר ללכת במעבר אם הנפש והגוף שלך בריאים, וזה רק הוגן לגבר שלך.
5. עבוד על תקשורת שלווה
אם, כזוג, אתה מתקיים בקטטות שבהם אתה אומר דברים זה לזה, אינך מוכן להתחתן. נישואין הם סביב לאהוב אחד את השני, לתמוך זה בזה ולהציע תקשורת מטופלת עקבית. גהץ את החומר הזה לפני שאתה מתחתן. אתה יכול ללמוד שיעור תקשורת שליו ובאמת להפוך אותו למוקד לתקשורת בצורה רגועה ואוהבת.
ברגע שיש לך את זה בסימון, תרצה שהוא יתייחס אליך בכבוד גם כשאתה לחוץ. שניכם צריכים להיות מסוגלים לעשות זאת בעקביות לפני שאתם הולכים במעבר. זה יאפשר שיחות בוגרות במקום פיצוצים ילדותיים. לעתים קרובות חוסר הביטחון שלנו מופעל עם בני זוגנו אך מבוסס על חוויה שעברנו. חשוב ללמוד להחזיק דברים משלך ולא להקרין אותם על בן / בת הזוג.
6. למד כיצד לתקצב
אל תיכנס לנישואים אם אתה עדיין פרא בכסף שלך. אתה רוצה לדעת מהם החשבונות שלך, מתי הם אמורים להגיע וכמה כסף יש לך.
אתה צריך להתמודד עם כמה אתה מוציא על אוכל ודברים אחרים כדי שלא יהיה לחוץ על הכספים במערכת היחסים שלך. מדוע לא להתמודד עם זה עכשיו, כך שיש דבר אחד פחות שיכול להיות ניקוז או לגרום לחילוקי דעות בנישואין שלך?
7. יש לך קריירה ומטרות חיים יציבות
זה גם חשוב ביותר. אתה צריך תנופה בחיים שלך כדי שלא תאבד את זהותך. אתה רוצה שיהיו לך יעדים שאתה פעיל ורוצים להתרגש מהם. בואו נהיה אמיתיים: זה משהו שרבות נשים צריכות לעבוד עליו.
אתה יכול לעבוד עם מאמן חיים שיעזור לך להבין זאת לפני שתתחתן. זכרו, זהו עידן חדש, אנו יכולים להיות מנהיגים בקהילות שלנו ואמהות.אל תזרקו רק את המטרות שלכם מהחלון מכיוון שאתם מתחתנים; אתה צריך להמשיך את התשוקה שלך.
8. הרגיש כאילו אתה יכול לעמוד בעצמך
קשה לדעת בוודאות, אבל נניח שאתה צריך לדעת שאתה עדיין תשמח בלי הגבר שלך. אתה צריך להרגיש מרוצה מהחיים שאתה חי ולהיות מסוגל לפרנס את עצמך. זה מבטיח שלא תהיה לך מאבקי כוח או שאתה מרגיש פחות חשוב מבן / בת הזוג שלך.
אם היית אומלל לפני מערכת היחסים שלך וחיפשת מערכת יחסים שתציל אותך, אתה לא מוכן. אם אינך מרגיש מאושר ביום יום, אתה גם לא מוכן.
אם אתה חושב שהתחתנות הולכת לגרום לבעיות להיעלם, האט: אתה צריך לעבוד על הבעיות ולהגיע לשורש של הדפוסים השליליים לפני שאתה קושר את הקשר. זה גם כדי להגן עליך. זו החלטה גדולה, ואתה רוצה לוודא שלגברך יש כישורי תקשורת, כישורי התמודדות רגשיים ותחושת עצמיות חזקה.
9. יש טכניקות כדי לשמור על דעתך חיובית
האם יש לך דרך להישאר חיובית? אולי ללמוד מדיטציה או לעבוד עם קביעת כוונה בבוקר. היכולת לשמור על מסגרת נפשית חיובית תעזור לך לעבור את הסיטואציות העצובות והלחוצות שיקרו.
דמיין שיש לך ילדים יחד ואת הדברים שיימצאים בשליטתך. תזדקק לכלים אלה כדי לשמור על דברים חיוביים ואופטימיים. ישנם ספרים וסרטונים טובים בנושא. התחל עכשיו ותביני כמה החיים באמת יכולים להיות מהנים.
10. סמוך על עצמך
אם אינך סומך על עצמך, אינך מוכן לזוגיות. אם אתה מוצא את עצמך חושב על להיות עם אנשים אחרים ותוהה אם היית מאושר יותר איתם, אתה לא מוכן לנישואין. אתה צריך להיות הכל ולהיות מסוגל להיות עצמך. אם אתה דואג שתפגע בבן / בת הזוג שלך, עליך לעבוד מדוע אינך מצליח להתחייב באופן מלא.
אתה גם לא תוכל לסמוך על מישהו אחר עד שתבטח בעצמך. פירוש הדבר שעליך להיות שקיפות מלאה איתו - אין שקרים לבנים. אל תשקר לו לאן אתה הולך, מה אתה קונה או משהו. זה הרגל רע שיכול לגרום להרבה בעיות.
אני מקווה שמצאת שזה מועיל ותשתף אותו עם חבריך כי זו העצה שכל אישה צריכה להיות לפני שהיא מתחתנת. אנחנו רוצים לשמוע שהנישואים שלכם נמשכים ושמחים מאוד!
