10 טיפים כיצד לשרוד מערכת יחסים למרחקים ארוכים

10 טיפים כיצד לשרוד מערכת יחסים למרחקים ארוכים

אם אתם כמו רוב האנשים, אתם בטח מאמינים כי מערכות יחסים למרחקים ארוכים לעולם לא נמשכות. אמנם לעתים קרובות זה נכון, ישנם אינספור זוגות שלא שרדו רק את המתח של ההפרדה, אלא המשיכו ליהנות מקשרים מאושרים ובר קיימא. קשה לקיים קשר למרחקים ארוכים אך בלתי אפשרי. במאמץ הנכון אתה יכול לגרום לזה לעבוד בשבילך.

להתרחק מבן / בת הזוג זה יכול להיות מעייף לכל מערכת יחסים, יותר מכך לזוג שרק מתחיל. אכן, כל מערכות היחסים נדרשות עבודה קשה כדי לבנות ולתחזק, אך מערכת יחסים למרחקים ארוכים דורשת עבודה קשה עוד יותר בגלל המתח הנובע מכך שאינכם מסוגלים לראות אחד את השני לעתים קרובות ככל שהייתם רוצים. עשרת הטיפים הבאים יעזרו לכם לשרוד ואפילו ליהנות ממערכת היחסים הארוכה שלכם.

מס '1 מסכים לכללי ההתקשרות

הצעד הראשון להתגבר על האתגרים של מערכת יחסים למרחקים ארוכים הוא להבין ולקבל את זה שזה הולך להיות קשה. ככאלה, עליכם לקחת בחשבון את כל החסרונות שיש להם פוטנציאל להקשות עליכם להתרחק אחד מהשני וכיצד הכי טוב שתוכלו להתגבר עליהם. זה לא מספיק להבטיח אחד את השני שדברים יהיו בסדר. עליכם להסכים על דברים ספציפיים שעליכם לעשות או להימנע מהם בכדי לצמצם את הסיכויים להתפרקות.

הרעיון הוא שיהיו לך ציפיות וכללים ברורים אשר יכובדו על ידי שניכם בכדי לשמור על שריפת הבעירה ולהימנע מסכסוכים מיותרים במהלך הזמן שאתה בנפרד. חלק מהדברים שאתה יכול להסכים עליהם מופיעים בהמשך.


מס '2 תקשר בתדירות גבוהה ככל האפשר

אישה צעירה ויפה שיש לה שיחת טלפון

תקשורת היא אחד המרכיבים החשובים ביותר שיעזרו להחיות את מערכת היחסים שלכם. דברו זה עם זה לעתים קרובות כמו שהייתם פעם לפני שאחד מכם עזב את העיר. כשאתם עוברים, אופי העבודות שלכם, הפרש הזמן וגורמים אחרים יקבעו באיזו תדירות אתם מתקשרים, אך וודאו שזה בתדירות גבוהה ככל שההזדמנות מאפשרת.

בעולם של ימינו, ניתן למצוא תקשורת אינטרנט וטלפונים ניידים בכל פינה בעולם. מסיבה זו, ניתן לשמור על קשר באמצעות כלי תקשורת אינטרנטיים בסיסיים כמו דואר אלקטרוני, צ'אט מקוון מיידי כמו גם העברת הודעות SMS מבלי שתצטרכו להוציא כסף רב בשיחות ארוכות.


אם במקרה יש לך גישה לאינטרנט מהיר, אז קח את עצמך בר מזל, כי אתה יכול אפילו לדבר פנים אל פנים עם יקירך באמצעות שיחות וידאו חי בחינם. כלי אינטרנט וטלפונים ניידים פופולריים לשיחות וידאו חיות כוללים Skype, Google Voice ואחרים. יישומי טלפון חכמים כמו Viber ו- Whatsapp מאפשרים גם לאנשים לבצע שיחות וידאו ללא הגבלה בכל מקום שיש כיסוי לטלפון הנייד.

לא משנה מה הכלים שתבחרו להישאר בקשר, היזהרו ממלכודת ההישארות בשיחה זמן רב מדי. זוגות השוהים באותה עיר או השוהים יחד לא מדברים ברציפות במשך שעות ארוכות, אז מדוע שתעשו זאת בטלפון? אלא אם כן אתה עדיין מרוצה, שיחות ארוכות כאלה יכולות בקלות לגרום לחוסר דברים שאפשר לדבר עליהם ככל שעובר הזמן. זה יביא לפחות שיחות טלפון, ובסופו של דבר תתחיל לאבד מגע, מה שעלול להוביל להתפרקות.

הדבר הטוב ביותר לעשות הוא למצוא משהו להגיד כל יום ואז, התקשר לשיחת טלפון קצרה ולומר את מה שרצית להגיד ומעט אחר. אל תתמהמה. התקשרו במהלך היום כשאתם חושבים על משהו אחר, אך תמיד הקפידו להיות קצרים ומתוקים.


כמו כן, זכור את העובדה שייתכן כי חבר שלך לא תמיד חופשי לשוחח בצ'אט, אז בחר רגע את שיחות הטלפון שלך בזהירות על ידי למידה של לוח הזמנים של השני והבטחת שאתה מתקשר רק בזמן חופשי או לאחר העבודה.

# 3 נפגשים באופן אישי מתי שניתן

אמנם תקשורת חיונית בכדי להמשיך את מערכת היחסים, אך חשוב שתראו זה את זה, פיזית, בתדירות הגבוהה ביותר האפשרית. מובן, יתכן וזה לא יתכן עבור אלה היוצאים למדינות, מדינות רחוקות או לסיורים צבאיים זרים. אך למי שמזל המזל בנסיעה ברכבת או במרחק של כמה חיבורי מטוס, יש לתת עדיפות לפגישה פנים אל פנים.

אז הסכימו לפניכם מתי תוכלו לראות אחד את השני ומי יעשה את הנסיעה בסופי שבוע, בחגים מיוחדים או בימי חופש. ההזדמנויות של אחד מכם לנסוע עשויות להופיע גם מחוץ לביקורים המתוכננים. עשה כל מה שצריך כדי להשתמש בסיכויים כאלה להתראות.

וודא שאתה לא מאפשר לאירועים אחרים להפריע לביקורים המתוזמנים שלך. החמצת ביקור מתוזמן רק בגלל שהיית צריך להשתתף במסיבה של חבר, לא ישעשע את בן זוגך. הראה שבן הזוג שלך הוא מספר אחד בחייך על ידי הבטחת ששום דבר לא יפריע לפגישות הזמנים שלך.

# 4 קרבות למרחקים ארוכים

בכל מקום שיש מערכת יחסים יש חילוקי דעות והשלך לא יהיה יוצא מן הכלל. אתה עלול לא להסכים ולהילחם על מגוון סוגיות אבל זכור שזה נורמלי לעשות זאת. הדבר הגרוע ביותר שאתה יכול לעשות הוא להאשים את המריבות שלך על הפרידה כי האמת שגם אתה היית נלחם גם אם היית ביחד.

# 5 יש סוף למראה

קשר למרחקים ארוכים מניח שההסדר יסתיים בשלב מסוים. לכן חשוב לשניכם להיות ברור מתי הסדר זה יגיע לסיומו.

ייתכן שתרצה להסכים, לפני היד, שתנצל כל הזדמנות לקצר או לסיים את ההסדר אם הזדמנויות כאלה יציגו את עצמן לפני הזמן המוסכם. אחרת, אי קיום ברור ברור מאיים על עתיד מערכת היחסים.

# 6 תן הפתעות - אבל שמור עליהן ככה

זוג צעיר ומאושר נהנה בטבע

הפתעות נעימות עוזרות להכניס מעיין בצעד של מערכת היחסים שלכם. ביקור מפתיע, מתנה מפתיעה, כולם עוזרים להפיח חיים רעננים במערכת היחסים שלכם. אבל לא משנה מה ההפתעות שאתה מתכנן לקפוץ על בן / בת הזוג שלך, זכור תמיד לשמור ככה: הפתעה.

אחרת, אמירת בן / בת הזוג שיש לך הפתעה עבורם לא רק מסירה את עצם ההפתעה בהפתעה, אלא שהיא גם יכולה לעורר ציפיות וליצור עליך לחץ מיותר. לדוגמה, ייתכן שלא תצליח להשלים עם ההפתעה המודיעה שלך ואז תמצא את עצמך מתנצל על כישלונך להפתיע - מסורבל מאוד.

# 7 לא נותנים מקום לקנאה

קנאה היא התאומה הרעה של האהבה. תמיד יש מרכיב של קנאה כמעט בכל מערכת יחסים, ובמיוחד בחדשים שבהם טרם נוצר אמון. אבל כשמותר לקנאה למלוך, יש לה דרך לגרום לך לראות דברים שאינם שם אפילו.

כשאתה מאפשר לקנאה לשלוט במוחך, שיחת טלפון ללא מענה, איכשהו, תמיד יוצרת תמונה של האיש שלך במיטה עם מישהו אחר. כמובן שצריך להרוויח אמון אך צריך להרוויח אותו על ידי אמון, ראשית, עד שניתנה סיבה שלא לעשות זאת.

אז כל מה שתאפשרו להיכנס למוחכם, וודאו שקנאה איננה אחד מהם, ובמיוחד כשאתם מעורבים במערכת יחסים למרחקים ארוכים. אחרת, ייתכן שדמיונך יעלה לך דבר טוב ללא סיבה.

# 8 עשה זמן לשפוך את הלב שלך

זה דבר אחד להתקשר זה לזה כל יום אבל זה אף פעם לא מספיק כדי לטפל בכל התחושות שבלב. להישאר יחד יש דרך למנוע הצטברות רגשית, מכיוון שאתה מסוגל לבטא את עצמך לבן / בת הזוג באמצעות אינטימיות גופנית וביטויים אחרים מלבד השיחה. התרחקות אחד מהשני גוזלת מההזדמנות הזו וכתוצאה מכך אתה נוטה לפתח הצטברות רגשית ככל שחולף הזמן שיכול להוביל ללחץ רגשי. על מנת למנוע מהצטברות רגשות זו להשפיע עליך, חשוב שתשתמש באמצעים אחרים לשחרורם.

אחת הדרכים הטובות ביותר לעשות זאת היא להקליט את הרגשות שלך על ידי רישום או לכידתם באמצעות מקליטי וידאו או קול. במידת האפשר, נסו לעשות זאת ברגע שתתחילו להיות מוצפים מרגשות עזים של בדידות או אהבה, למשל. רשמו את רגשותיכם בצורה של מכתב המופנה לבן / בת הזוג. אם בחרת להשתמש במקליט, דבר כאילו אתה מדבר עם הגבר שלך, פנים אל פנים.

לאחר שתסיים, שלח לו את המכתב או ההקלטה באמצעות האינטרנט או באמצעות הדואר. חבילה זו אינה תחליף לתקשורת היומית הרגילה שלך. זה רק אתה, שופך את הלב כדי לקבל שחרור רגשי. תופתעו עד כמה תרגישו טוב אחרי שתעשו זאת.

# 9 הפוך לימונדה

צעירה בלונדינית קוראת ספר

להתרחק מאהובך מסריח. זה משאיר לך הרבה זמן בודד שיכול להוביל לתקופות אפילו יותר בודדות - או שובבות.

במקום לבלות שעות, לזלול או לחלום בהקיץ על הספה שלך, השתמש בזמן הפנוי כדי לעשות משהו פרודוקטיבי. למדו דברים חדשים בהם תוכלו להשתמש בכדי לשפר את מערכת היחסים שלכם: הירשמו לתכנית אימונים בכדי להשיג לעצמכם גוף חדש או אם הוא אוהב לרקוד, השתתפו בשיעורי ריקוד כדי שתפתיעו אותו עם מהלכי ריקוד חדשים.

אם בן זוגך ייעדר הרבה זמן, אתה יכול אפילו להשתמש בזמן כדי לקחת פרויקטים לטווח ארוך כדי לשפר את כישוריך או הקריירה שלך. לדוגמה, אתה יכול להשתמש בזמן כדי לסיים את התואר, לקחת קורסים קצרים כדי לפתח מיומנויות חדשות או לשפר את מי שיש לך כבר.

# 10 היה חדשני

למרות כאבי הפרידה, תוכלו להשתמש בדמיונכם בכדי להעביר את המרחק הארוך לשימוש טוב. לדוגמה, במקום שאחד מכם יטוס עד לעיר של האדם האחר, מדוע לא להיפגש באמצע הדרך? לאחר מכן תוכלו לבחור לבלות את כל היום, להסתתר בחדר במלון, ללכת לרקוד כל הלילה ואז לבלות ביום שלאחריו.

תוכלו גם לבחור להיפגש בכל עיירה בה מתקיים אירוע ששניכם אוהבים. בהקשר זה, יהיה לכם הכיף ליהנות ממצעד קרנבל, כמו גם סיור בעיר חדשה.

חידוש נוסף שמשמש את רוב הזוגות במערכת יחסים למרחקים ארוכים הוא לעשות משהו ששניהם אוהבים בו זמנית. לדוגמה, אתה יכול לבחור לראות באותו סרט או את תוכנית הטלוויזיה האהובה שלך בו זמנית, ולאחר מכן להתקשר אחד לשני כדי לדבר על מה שראית זה עתה.

טיפים אלה כיצד לבצע עבודות יחסים למרחקים ארוכים יעזרו לכם לא רק לשרוד את הפרידה, אלא גם להפוך את זמנכם מהנה ובלתי נשכח. קשר למרחקים ארוכים אפשרי אם אתה עושה את זה נכון.

The Food Matrix - 101 Reasons to Go Vegan (נוֹבֶמבֶּר 2022)


תגיות: מערכת יחסים למרחקים ארוכים

מאמרים קשורים