4 דרכים קלות להבהיר את פניך

4 דרכים קלות להבהיר את פניך

תרופות ומוצרים כימיים יקרים לעור טמא מתבררים לעיתים כמאכזבים מאוד, כמו גם דרכים איטיות להחריד את הפנים. כל אישה חולמת למצוא שיטה טבעית ויעילה להיפטר מפגמי עור ואקנה. אם ברצונך לגלות 4 דרכים מהירות להפליא להבהיר את פניך, קרא את העצות הבאות והיצמד אליהם למשך 10 ימים לפחות.

1. גזרו פחמימות מזוקקות וסוכרים והגדילו פירות, ירקות ויוגורט

אישה צעירה מחייכת נוטלת אבטיח

אכילת פחמימות מזוקקות וסוכרים תעורר את רמת הסוכר בדם ותגרום לשחרור האינסולין, על מנת להוריד אותו. כמויות אדירות של אינסולין יביא בתורן לעודף של הורמונים זכריים שיגרמו לשחרור של כמות אדירה של חלב. הפרשה שמנונית זו תקדם את צמיחתם של חיידקים האחראיים להיווצרות אקנה, פצעונים ושחורים.

אז למה לא לקצץ מיד באכילת פחמימות מזוקקות וסוכרים ולהתחיל לצרוך הרבה אוכל ידידותי במקום זאת!


ירקות ופירות גולמיים הם בעלי תכונות משתנות ומזינות. הם גורשים רעלים מגופך ובאותה עת ממלאים אותו בוויטמינים ומינרלים הנחוצים לבריאות עורך.

יוגורט וכפיר מגבירים את פלורת המעיים על ידי התנגדות לחיידקים רעים האחראים להפרעות קיבה רבות, המשקפות ישירות על עורנו, גורמות לאקנה ולחוסר שלמות אחרות.

2. תנו לעורכם טיפול עמוק בכדי לדחוף את הזיהומים

מסכות פנים טבעיות תוצרת בית


חימר לבן וירוק היו ידועים מאז ומתמיד בסגולותיהם הספיגות והטיהוריות, ואילו שמן עץ התה שימש מאז ומתמיד לתופעותיו האנטיבקטריאליות והחיטוי.

למה לא לשלב ביניהם. תוכלו להשיג מסיכה עוצמתית שתנקה את עורכם בצורה עמוקה ותשחרר עודפי שמן ולכלוך המסתננים בנקבוביותיכם.

עקוב אחר ההוראות שלהלן כדי לגלות אחת הדרכים הטובות ביותר להבהיר את עורך ולהיפטר במהירות מהפגמים.


כדי להתחיל בתהליך הניקוי, יש להחיל מסיכה זו כל יומיים, לתקופה של 10 יום. המשך פעם או פעמיים בשבוע. זכור להשתמש בקרם לחות שמתאים לסוג העור שלך לאחר מכן, ביובש יתר עלול לגרום לתופעות לא רצויות אחרות.

3. כיצד להכין ולהחיל מסכת חימר מטהרת

אישה, להחיל, עם, מברשת של חימר, בוץ, מסכה, ב, face

חימר ירוק טוב לעור שמן, ואילו חימר לבן מתאים לעור יבש ורגיש יותר.

  1. שלב 3 כפות חימר עם מספיק מי לוז מכשפות כדי לקבל תערובת שמנת. אתה יכול גם להשתמש בחליטת קמומיל או ציפורן חתול אם עורך רגיש מדי. הוסף 4 טיפות שמן עץ התה והשאיר בצד.
  2. מחממים סיר גדול עם מים, מכסים את הראש במגבת והניחו את הפנים היישר מעל הסיר. קיטרו את עורכם מ- 5 עד 10 דקות כדי לפתוח נקבוביות ולאפשר לצאת לכלוך ושמן, כמו גם לאפשר ספיגה טובה יותר של מרכיבי המסכה.
  3. בעוד העור שלך עדיין חם, החל את המסכה על כל הפנים שלך ותן להישאר עד שהוא יבש לחלוטין.
  4. יש לשטוף היטב במים פושרים ולנגב את המשקעים בעזרת כרית כותנה ספוגה קלות במי אגוזי לוז או קמומיל וחליטת ציפורן חתול.
  5. מרחי קרם לחות

4. שתו תה בורדוק לטיהור מבפנים

בורדוק

אחת הדרכים היעילות ביותר להבהיר את העור היא לטהר מבפנים ומבחוץ. עודף רעלים בגוף מצטברים לרוב במקומות היקפיים, כמו עור, ועלולים לגרום לחוסר שלמות, הפרעות ומעגלים כהים ונפוחים.

לברדוק יש תכונות אנטי דלקתיות, נוגדות פטרייה, משתן ונוגדי חמצון והוא נחשב למטהר דם מצוין. הוא נמצא בשימוש נרחב לטיפול בדלקות, אקנה, אקזמה, פסוריאזיס והפרעות עור אחרות.

זה הורג סוגים רבים של חיידקים ומפחית את הפרשת החלב. אך החשוב מכל, הבורד מנקה את הכבד ומסייע בגירוש רעלים האחראים על פגמים בעור.

ניתן לצרוך תה בורדוק דרך הפה (2-3 כוסות ביום על בטן ריקה) או למרוח באופן מקומי בעזרת כרית כותנה. שורשי הבורדוק קיימים גם בצורת כמוסות שיש לקחת על בסיס יומי.

כדי להכין את העירוי יש להשרות כף שורשי ברדוק במים קרים, לכסות ולהשאיר בצד למשך שעתיים, אם יש לכם זמן. אם לא, יש להביא לרתיחה ישירה על אש נמוכה ומבשלים על אש נמוכה למשך 10 דקות. ואז הסר ולתת לו לעמוד למשך שעה.

למידע נוסף על טיפוח העור תוכלו לקרוא 4 עצות חייבות לדעת לעור בהיר.

אם תעקוב אחר ארבעת הטיפים שתוארו לעיל, בוודאי תצליח להבהיר את הפנים שלך ולהשיג זוהר מושלם! אבל אם יש לך הצעות אחרות, אנא שתף ​​אותן איתנו, כך שגם קוראים אחרים יוכלו לנסות אותם!

איך להשיג גומות חן מהר (טריקים לחיים) (אוגוסט 2022)


תגיות: טיפים לטיפול בעור

מאמרים קשורים