עם כל כך הרבה אפשרויות למניעת הריון הקיימות כיום בשוק, זה יכול להיות מתסכל להפליא לעשות את הבחירה הסופית. אפילו בבחירת שמפו עשויים לקחת שבועות או חודשים של ניסוי וטעייה כדי למצוא את זה שמתאים לכם. עם זאת, כשמדובר במניעת הריון, ניסוי וטעייה כמעט ולא מתקבלים על הדעת. להלן 5 שיטות למניעת הריון, אשר בחלקן אתה עשוי למצוא טוב ומתאים.
1. שיטת לוח השנה
אז מה אתה מקבל כשאת משלבת את אמא טבע, מתמטיקה ואיזה ניהול זמן טוב וותיק? לוח שנה ושיטת מניעה.
הרעיון הוא להשתמש במחזור הווסת שלך כדי לחזות מתי אתה צריך או לא צריך לקיים יחסי מין. צד טוב? אתה לא צריך להשתמש בשום דבר מלבד מתמטיקה בכיתה א 'ועט.
צד רע? זה מאוד לא אמין. ואם אתה רוצה להפוך את זה לפחות אמין מעט אתה צריך להיות נזיר לפחות שנים עשר. אאוץ.
2. שיטת הטמפרטורה
אוקיי גבירותיי, כולנו יודעים שאתה חם. אבל, בימים מסוימים של המחזור שלך אתה הופך להיות עוד יותר חם! פשוטו כמשמעו.
במהלך הביוץ טמפרטורת הגוף שלך עולה בין 0.3 ל 0.4 DC, מה שמעיד על פוריות. יש למדוד את הטמפרטורה ברגע שאתה מתעורר, לפני כל פעילות גופנית.
עם זאת, שיטה זו היא היעילה ביותר בשילוב עם שיטת לוח השנה הקודמת. למותר לציין שזה לא המדויק ביותר שיש שם, אבל אם אתה מתכנן להשתמש באחד מהשניים, לפחות השתמש בשניהם להגנה רבה יותר.
3. שיטת הריר צוואר הרחם
כן, שיטת הריר בצוואר הרחם. שיטה זו מבוססת על מעקב אחר הריר שלך מדי יום, ושימוש במרקם שלה כדי להבין כמה אתה קרוב לביוץ. כדי להפוך את זה פשוט: ריר - רע, אין ריר - טוב.
ברגע שאתה רואה את זה, גרד את הזמן השובב לזמן מה. או, אפילו יותר טוב, שלב את כל השיטות הללו, ומצא את הזמן המתאים לזמן טוב.
4. השיטות הפופולריות ביותר
בטח שמעתם על הקונדום, הגלולה וכו 'אז אנחנו רוצים להתעכב הרבה על הטכניות. במקום זאת, נראה כמה עובד כל אחד מהם.
אז, השיטות הרגילות, ממוינות לפי יעילות:
- הגלולה- 92-99%
- קונדום גברים - 85-98%
- סרעפת- 84-94%
- לוח שנה / טמפרטורה / ריר - 75-100%
מה שמוביל אותנו לשיטה היעילה ביותר שם בחוץ.
5. עיקור
עיקור הוא, ללא ספק, השיטה היעילה ביותר למניעת הריון, פחות מהתנזרות עצמה. זה יעיל כמעט 100% מכל המקרים ומבטיח קיום יחסי מין בטוחים לחלוטין. בקיצור של STD, כמובן.
דבר שכדאי לזכור הוא שהתהליך, אצל נשים, מחייב קשירת צינורות חצוצרות וכמעט שאינו הפיך, ואילו בכריתת כלי הדם, ההליך הגברי.
אז גבירותיי, העצה שלי? חשוב פעמיים, או כמה פעמים שאתה צריך. תחשוב על עצמך קודם, ואל תשכח לעשות כיף.
