עור יבש יכול להיות בעיה ממש גדולה. לפעמים זה לא רק אסתטיקה; העור שלך מתחיל להזיק. למזלך, אתה יכול לעשות משהו. להלן שש דרכים יעילות להפליא לטיפול בעור יבש יתר על המידה.
1. מניעה
כמובן שעדיף תמיד למנוע מאשר לרפא, וזה אמור לדאוג גם לעור שלך. ניתן למנוע עור יבש עם הגנה נאותה.
וודאו שתגנו תמיד על עורכם מפני היסודות. שמש, רוח, קור, גשם ומזגנים עלולים לגרום נזק קשה לעורכם. שמור על עור מוגן, במיוחד בחודשי החורף כשהוא ממש קר. אל תצאו עם עור חשוף ואל תלבשו כפפות וצעיפים.
וודאו שגם אתם מגנים על עורכם מפני השמש, מכיוון שהוא יביא לעורכם יבש. לעולם אל תצאו ללא קרם הגנה ונסו לא להישאר בשמש יותר מדי זמן. תשכחו מצבע ברונזה בטירוף, ושכחו לחלוטין מתאי השיזוף. לא רק שהם גורמים לעור שלך להתייבש, הם גם יכולים לתת לך סרטן.
2. מוצרים טבעיים
כל חורף היה סיוט בעור שלי עד שגיליתי שסבונים טבעיים וג'לי מקלחת הם החברים הכי טובים שלי. כשמדובר בטיפול בעור יבש יתר על המידה, אין באמת תרופה טובה יותר.
סבונים טבעיים ואורגניים וג'ל רחצה אינם נקיים מכל אותם דברים שעשויים להפוך את עורך ליותר יבש. גיליתי שאלו עם חלב עיזים עובדים הכי טוב בשבילי, ועלי להמליץ על אלה. כמו כן, עדיף לקנות כאלה שאינם מוגדרים, כי הדברים המשמשים לריח עשויים להוסיף ליובש בעור שלך.
3. לחות עם חמאת שיאה וסירופ מייפל
כבר הזכרתי את חמאת השיאה כאחד הדברים הטובים ביותר לטיפול בעור יבש. עכשיו, אני רוצה להוסיף לזה גם סירופ מייפל.
עדיף להשתמש בחמאת שיאה אורגנית, אבל אם אינך יכול להרשות זאת, קרם לחות עם חמאת שיאה וסירופ מייפל יעשה את העבודה. הם אפילו לא צריכים להיות חזקים מדי - תחליב גוף עור של Garnier קרם תיקון גוף עם סירופ מייפל או גרניר אינטנסיבי 7 ימים תיקון קרם עם חמאת שיאה יהיה בסדר גמור.
4. הישאר לחות
הידרציה פנימית חשובה לא פחות כמו חיצונית כשמדובר בטיפול בעור יבש יתר על המידה. נסו לשתות בין 6-8 כוסות מים בכל יום ושמרו על לחות בעורכם.
זכור כי לכל כוס קפה שתשתה תצטרך שתי כוסות מים רק כדי להחזיר את הנוזלים שקפה לקח ממך. הדבר נכון גם לתה ואלכוהול. נסו לשתות בעיקר מים ומיצים אורגניים טריים.
כשמדובר בשמירה על התייבשות העור שלך, ישנן שתי דעות נפרדות. יש אנשים שחושבים שאתה צריך תמיד לשמור על העור שלך לחות ואילו אחרים אומרים שאתה צריך לעזוב את העור שלך כדי ללמוד כיצד להתגונן. זה לדעתי יכול לעבור רק אם יש לך בעיות קטנות בעור יבש. אם העור שלך יבש באמת, לא מנסה להתייבש הוא רק יביא לסדקים כואבים.
5. התרחק מג'קוזי
לא רק אמבטיות חמות, מים חמים בכלל. זה אומר גם מקלחות חמות ארוכות וגם אמבטיות חמות ארוכות, לא משנה כמה כולנו אוהבים אותם.
המקלחת אכן גורמת למצב של לחות בעור שלך והמקלחת במים חמים באמת גרוע עוד יותר. אל תתנו לעצמכם לצאת מהאמבטיה עם עור אדום. תתקלח במקלחת אחת ביום, שתיים לכל היותר. איש מהם לא צריך להימשך יותר מעשר דקות.
6. אל תייקע יתר על המידה
הרבה נשים חושבות שעליהן לפילף את עורן מדי יום, על מנת למנוע או לרפא את היובש. זה למעשה לא בסדר לחלוטין, מכיוון שפילינג יתר עלול להביא רע יותר מתועלת.
בכל פעם שאתה פילף את עורך, אתה מוריד את התאים המתים. זה בסדר גמור, כל עוד אתה לא עושה את זה יותר מפעמיים בשבוע. פילינג לעיתים קרובות יותר פוגע למעשה בתאים החיים וזה גורם לכך שהעור שלך יהיה אדום ויבש. יש למרוח קרם לחות תמיד לאחר פילינג.
בצע את ששת הצעדים האלה ותראה כיצד הטיפול בעור יבש יתר על המידה אינו באמת קשה. בטח, יש דברים שצריך לעשות, אבל זה לא כאילו שאתה צריך להתכופף לאחור כדי להשיג אותם. ובכל זאת, אם אף אחד מהם לא יעזור, הבעיה שלך יכולה להיות חמורה יותר ועליך לתאם ביקור אצל רופא העור שלך.
