6 סיבות להקשיב לקול הפנימי שלך

6 סיבות להקשיב לקול הפנימי שלך

אתה אדון הייעוד שלך, והמעורר את הקול הפנימי שלך. השאלה היא: האם תיתן לזה להדריך אותך או לא?

בודהה תיאר את המוח כמלא קופים שיכורים שקפצו, שרקו ופטפטו בלי סוף; אחד הקופים האלה הוא הקול הפנימי שלך. היזהר לאיזה קוף אתה מקשיב.

1. הקול שלך מכיר אותך

אישה די צעירה נהנית משקיעה בחוף הים עם זרועות פתוחות לרווחה

גדלת עם עצמך. אתה יודע איך אתה חושב ואיך אתה מרגיש. אתה יודע עם מה אתה בסדר ומה אתה לא. אם אתה מוצא את עצמך במצב בו הקול הקטן הזה בתוכך מנסה להגיד לך משהו. הקשב לזה. רק שאתה מכיר אותך הכי טוב; כל שעליך לעשות הוא להקשיב.


2. ביטחון עצמי חם

"אם אתה רוצה להיות נאהב, אתה צריך להיות שווה לאהוב." - ג'אקומו קזנובה

קזנובה היה מפלח ומפתה ידוע באיטליה של המאה ה -16. נאמר עליו שהוא נאה ושנון מאוד, והיו לו כמה כיבושים בתקופתו. בסרט קזנובה משנת 2005, בבימויו של לאס הולסטרום, הית 'לדג'ר היה גבר הנשים המפורסם שלנו. בסרט, קזנובה אומר, "אם אתה רוצה להיות נאהב, אתה צריך להיות שווה לאהוב."

כשמדובר בקול הפנימי שלך, אם משהו בתוכך מנסה לעזור לך, ואתה מנחש שנית את עצמך, זה יכול להיתפס פחות בטוח. תקשיב לעצמך. היו בטוחים בקולכם, בבחירות שלכם ובכל אשר יהיה שאתם מנסים לומר לכם; גם אם זו הבחירה הלא נכונה - אתה יכול לחצות את הגשר הזה כשאתה בא אליו. אמון הוא המפתח; הביטחון הוא חם - קזנובה אומר כך.


3. לעולם אין תמיד טובת הלב שלך

נערה מתבגרת חושבת מהורהר

עם כל העצות שיש בחוץ, קשה לדעת מה טוב ומה לא. כשמדובר בחוט, אתה יכול לעשות את כל המחקרים ולשאול את כל השאלות, אבל אם אתה עומד בפני בחירה, סיטואציה קשה או משהו שהתחייב אותך תחילה לחפש תשובות, בסופו של דבר, היחיד שיכול לעזור לך להחליט מה לעשות זה אתה.

4. בטיחות

אתה נמצא במושב האחורי של מכונית שהנהג שלה חורג מהגבלת המהירות. החברים שלך נמצאים סביבך ושרים בקולי קולות למוזיקה ברכב. ברור שזה לא הבטוח ביותר במצבים, אבל אתה מאמין שהנהג הוא טוב אז אתה לא אומר דבר ולהמשיך לחיים יקרים.


ואז אתה מקבל תחושה חולה גולמית עמוק בבטן הבטן. משהו אומר לך לצאת מהרכב. אתה מבקש בנימוס מהנהג להסגיר. הם לא.

הבטן שלך מסתובבת והופכת עכשיו יותר אגרסיבית, והקול הזה בתוכך מתעקש מתמיד. אתה צועק על הנהג שיחלוף ויפלט אותך. הם צוחקים, אבל עושים כמו שביקשת.

אתה יוצא מהרכב ואומר לנהג שהם צריכים להאט לפני שמישהו ייהרג. הם בורחים. למחרת, אתה מגלה שהתרחשה תאונה. הנהג שתה והנוסעים במצב אנוש. האזן לקול הפנימי שלך; זה עשוי להציל את חייך.

5. לפעמים אחרים עוזרים ולפעמים הם לא

נשים בוהו משוחחות בטלפון קופסאות פח

האם אי פעם הלכת לחברים שלך לייעוץ? באיזו תדירות אתה מקשיב להם? האם לעתים קרובות מתברר כי העצות שלהם הן מה שהכי טוב עבורך? לפעמים זה בדיוק מה שאתה צריך, בעוד שפעמים אחרות זה לא יכול להיות. למרות שהאנשים בחיים שלך מנסים לעזור בכנות, העצות שלהם מגיעות רק מנקודת מבטם - לפעמים זה עוזר, ולפעמים זה לא.

6. אלה החיים שלך

בסופו של יום, החיים שלך הם שלך ואף אחד לא יכול להגיד לך מה לעשות או איך לעשות את זה בלי אישורך. אתה אדון הייעוד שלך, והמעורר את הקול הפנימי שלך. הקול הזה, המצפון שלך, המצפן המוסרי שלך, החוש השישי שלך - מה שלא יהיה זה שמנחה אותנו בדרך זו או אחרת הוא ישות מאוד עוצמתית משל עצמה.

דרוש תרגול כדי להשקיט את השכל ולהקשיב למה שאתה אומר לעצמך, אך עם תרגול, וקצת אמונה, אתה עלול להתחיל להבין שמדובר באמת בחיים שלך ולפעמים האדם היחיד שיכול לעזור לך זה אתה.

אילו סיבות נוספות יש המבקשות מאיתנו להקשיב מקרוב יותר לקולות הפנימיים שלנו? תן לנו לדעת מה אתה חושב!

How to speak so that people want to listen | Julian Treasure (מרץ 2024)


תגיות: ביטחון עצמי

מאמרים קשורים