6 שלבים לשגרה מושלמת לטיפול בעור לילה

6 שלבים לשגרה מושלמת לטיפול בעור לילה

לפני שאתה הולך למיטה, וודא ששגרת טיפוח עור הלילה שלך כוללת את 6 הצעדים החשובים האלה להתעוררות עם עור מדהים.

הזדקנות היא עובדה של חיים, ולכן זה רעיון חכם להתחיל לטפל בעורך כשאתה צעיר.

כולם רוצים שיהיה עור קורן עם זוהר נעורים, אך לא כולנו יודעים מה לעשות. לכן, כדי לעזור לכם להתחיל כבר היום, ריכזנו שישה מהטיפים היעילים ביותר לטיפוח עור הלילה, שיעניקו לכם עור רך ויפה ברגע ששומעים את האזעקה שלכם מצלצלת בבוקר.

1. חיבוק טיהור כפול

אישה שוטפת את פניה


אם את מתאפרת כל יום, אתה בטח יודע כמה יכול להיות עקשן להסיר לפני שאתה הולך לישון. זה אפילו נושא גדול יותר כשאתה משתמש באיפור (כולל צלליות, אייליינר, מסקרה, בסיס) שנמשך 12 עד 24 שעות (רוב האיפור למעשה).

הם לא מתמוססים בקלות עם מים וסבון רגילים.

עם זאת נאמר, קח השראה ממומחי טיפוח העור הקוריאני: ניקוי כפול. כך זה עובד: החל ניקוי על בסיס שמן על פניך ואחריו ניקוי הפנים העדיף והקליל שלך בכדי לוודא שהעור שלך נקי מכל שאריות וחרוך נסתר.


תופתעו עד כמה יהיה קל להסיר את האיפור שלך מבלי להשאיר עקבות כשאתה מתעורר למחרת!

2. לעולם אל תישן בלי להעניק לעור מעט לחות

שגרת טיפוח עור לילי

במקום להשתמש בקרם לחות רגיל, השתמש במסכת לחות לילה. זה ירכך את מראה הקווים העדינים שלך (אם יש לך), ויהפוך את עורך לרך וגמיש. העור שלך יישאר לחות גם כשאתה ישן, וגורם לך להראות קורנת בבוקר שלמחרת.


בלילות שאינכם משתמשים במסיכה, השתמשו בקרם לילה לחות ועשיר, אשר עדיף על קרם לחות ליום בהזנת עורכם בזמן שאתם ישנים.

אם ברצונך להאכיל את עורך נוסף, כלול סרומים, שמנים או טונרים מיוחדים לפני שתשים את השמנת, אך וודא שאתה בוחר ובדוק את הסוג המתאים לעורך.

3. פילינג פעמיים בשבוע

תמונהתמונה

פילינג עוזר להיפטר מעורכם מכל תאים מתים שהצטברו במהלך השבוע. אמנם ניתן לעשות זאת בכל עת של היום, אך מומלץ להוסיף אותו לשגרת טיפוח עור הלילה שלך שכן אתה ישן ובכך לתת לעור זמן להירגע.

עדיף לבצע פילינג בלילות בסמוך ליום החופשה ובימי החופשה בפועל, כך שלא תמהרו לתהליך.

השתמש בתנועות מעגליות על פניך כדי להפוך אותו משעמם לקורן. אתה יכול להשתמש בניקוי על בסיס חומצה או באחד עם חומצה סליצילית (אם יש לך עור שמועד לפריצות). לאחר מכן השתמש בקרם הלחות שלך לאחר כדי לחדש את הלחות שאבדה במהלך התהליך.

4. עשו קצת אידוי

שגרת טיפוח עור לילי

אם יש לך זמן וכסף להשיג טיפולי פנים באופן קבוע, לך על אחת לארבעה שבועות. עם זאת, אם חסר לך אחד מהשניים, אז בחר קיטור. הנה איך אתה עושה את זה.

פשוט חשפו את עורכם לאדים ממקלחת חמה כך שהנקבוביות שלכם ייפתחו. אל תיתן לו לבוא במגע עם המים החמים, כך שאינך סובל מכוויות. עשו זאת פעם בשבוע.

דרך נוספת שתוכלו לעשות זאת מהנוחות של הבית שלכם היא על ידי קבלת מגבת והשריה במים חמים, או הכניסה למיקרוגל. סחטו את המגבת כאשר הטמפרטורה מתאימה ואז טפחו בעדינות על הפנים. זה גם פותח את הנקבוביות שלך כך שהעור שלך יטופל בניקוי העמוק שמגיע לו.

5. ישן על הגב

תמונהתמונה

למרות שקשה לפעמים לשלוט על תנוחת השינה שלך, נסה לא לישון בצדך או בבטן, מכיוון שהדבר יכול להשאיר סימנים בפנים היפות שלך בבוא הבוקר.

זה יכול גם להפעיל לחץ מיותר על הפנים שלך, שיכול בסופו של דבר להוביל לקמטים. לכן, ברגע שאתה קופץ למיטה, דאג לישון על הגב והימנע מפנייה מצד אחד לצד השני.

מלבד הימנעות מאותם הכסאות בפנים, שינה על הגב מונעת מהצטברות נוזלים מתחת לעיניים. לפיכך, אתה נמנע מתיקי ראייה ולא נפיחות כל כך מושכים כשאתה מתעורר.

תוכלו גם להשקיע בכמה כריות משי איכותיות. הם אוספים פחות חיידקים עם סתימת נקבוביות, והם גם טובים יותר במנעול לחות בעורך מאשר כריות כותנה ישנות וטובות.

6. קבל שינה איכותית

שגרת טיפוח עור לילי

באמצע הדברים הרבים שעליכם לעשות בחיים, קל לשכוח שגופכם ראוי למנוחה מספקת, אז וודאו שתשכילו לישון את היופי בכל לילה.

בעוד שמספר השעות המומלץ הוא שמונה בכל יום, אתה יודע שזה פשוט לא אפשרי כל הזמן. שאפו להגיע לפחות שש שעות כשאתה באמת טרוק בעבודה. זה אמור להספיק בכדי לאפשר לגופכם להתחדש.

כמו בדברים אחרים בחיים, השגת עור צעיר וקורן לא מתרחשת בן לילה. אתה צריך לטפל בעור שלך כל יום ולהפוך אותו לדרך חיים.

כן, זה יכול להיות מאבק לפעמים, אבל כשאתה נותן לגוף שלך את הטיפול שהוא ראוי לו, הוא ייתן לך את התגמולים שאתה מחפש. אז, קח בחשבון את ששת הדברים האלה והתחל לחיות על פיהם היום. תודו לעצמכם (וגם לנו) כשאתם קוצרים את התוצאות המדהימות!

אילו טיפים נוספים לשמירה על עור יפה תוכלו לשתף עם הקוראים שלנו? שתף את מחשבותיך בתגובות!

DIY Night Routine Life Hacks! 30 DIY Hacks - DIY Makeup, Healthy Recipes & Room Decor (פברואר 2023)


תגיות: טיפים לטיפול בעור

מאמרים קשורים