חיינו נוגעים לחיות במלואם, לא לבזבז זמן. עם זאת, אנו עושים זאת ולא מבינים זאת. עובדות מדהימות המובטחות כי תבנו מחדש את חייך הן בפנים.
חכמים יודעים שמחר זו פריבילגיה להשיג את מה שפספסנו אתמול. מחר אינו ערובה. בזבוז זמן תמיד מחכה עד מחר כדי לבצע משימות המתאימות יותר להיום.
בשונה מדחיינים שבסופו של דבר מסיימים את העבודה, הבעיה עם מבזבזים הזמן היא שהם תמיד מחכים עד מחר. כשהם מסתכלים אחורה על חייהם, הזמן עבר להם ונשארו צערים של חרטה. אם אירע משבר אמצע החיים או רבע החיים או אם השקטה מסתדרת, האשימו אותו מסיבות אלה.
מחשבות על פעולה חוזרות
מחשבות על פעולה וביצוע פעולה פיזית הם שני דברים שונים. אחד שומר עלינו בראש. בכך שאנו מאפשרים לבעיה לשחק, אנו פותרים אותה. במציאות אנו מגלים בעיות נוספות לפתור. כאשר המחשבות מתקנות את הבעיות הללו, מגיעים עוד.
המחשבות החוזרות ונשנות אף פעם לא פוסקות. לכן, אנחנו אף פעם לא הולכים. כישורי פעולה כמו שיחה, מחקר ורשתות מפרקים מחשבות על פעולה חוזרות ונשנות והופכים אותה למחשבות מציאותיות עם פתרונות אפשריים ועם זאת קונקרטיים.
חלומות בהקיץ
מחשבה חוזרת ונשנית שונה היא חולמת בהקיץ. לפעמים קל יותר לחיות בפנטזיה מאשר לעבור את הכאב שבחיים האמיתיים. הפנטזיה מאפשרת לאנשים לחיות את החיים מכיוון שיש לה אחיזה חזקה במוחנו. זה משתלט. אם זה אתה, תתעורר. אין שום דבר רע בפנטזיה. יותר כיף לחיות את הפנטזיה מאשר לחלום עליה, אז תרדוף אחריה.
חלום בהקיץ מציאותי משחק מחדש את הצלחות העבר במוחך. כן, חיית את החיים האלה, אבל את לא חיה עכשיו. החיים האלה עכשיו הם בזבוז מכיוון שאתה עסוק מדי בכדי לחיות מחדש את ההצלחה בעבר. שוב, תתעורר.
ויברציות שליליות
מחשבות שליליות עליכם, העבודה, המשכורת, העמיתים לעבודה, הבוס, המחלה, השכונה והחובות מגדילים יותר שליליות. אם אתה מדבר בקול רם או מעורר נימה במוח, מחשבות שליליות מונעות אותך.
פעולה גופנית אינה כדאית אם השליליות תנצח; הגישה שלך נובעת מהמחשבות. אם יש ויברציות שליליות, אז השלילי יהפוך למציאות. כבה את השליליות והוסף במקום זאת חיוביות.
הפרעה בחוץ
חברים ומשפחה יש בשבילך, אבל האם חברים ומשפחה מעכבים אותך מגדולה? האנשים האלה מוצצים את החיוביות ומרחיקים אותך. שימו לב עד כמה משגשגים חייהם בזמן שהחיים שלכם נשארים ללא תנועה.
הם בונים רעיונות לחייכם בזמן שחייהם משגשגים ללא קשר לדבריך. הגיע הזמן לבעוט בערפדי האנרגיה האלה ומטפלות שליליות על שפת המדרכה. קיים קיום משותף עם אנשים עם ראש פתוח ומספקים ביקורת בונה ועם זאת מעודד. אם חברים ובני משפחה הם מטפלות שליליות וערפדי אנרגיה, השקיעו בקבוצת תמיכה.
לא מקבל סדרי עדיפויות
מה חשוב יותר לקניות בגדים מאשר ללמוד בקולג '? מדוע משחק הווידאו האחרון חשוב יותר ממינוי רופא? משימות פחות חשובות הן בקטגוריה החשובה ביותר.
אנשים אלה חיים בהווה ומסרבים להתמקד בתמונה הגדולה יותר - עתידם. קודם תתמקד ביעדים עתידיים (קבלת עבודה, ללמוד במכללה, למצוא מקומות לינה, לשלם חשבונות וכו '). כאשר זה קונקרטי, ואז למקד את תשומת הלב למשימות כמו קניות בגדים וקישוט הבית.
כביש לאזור הנוחות
נהפוך הוא, חייו של אדם עשויים להצליח מאוד. ההצלחה שהושגה מספיק טובה כדי לעצור ולנוח. זה אזור הנוחות. המאבק נגמר, והרצון לכוון גבוה יותר נסחף.
אובדן הניסיון הזה פונה לעצלנות. עצלנות הופכת לצער מפני שאנחנו לא מנסים שום דבר אחר. כאן בטוח יותר. אנשים מצליחים אף פעם לא נשארים שאננים. הכוון את הקריירה שלך לאזור הסכנה ולקחת סיכונים. לנסות ולהיכשל זה יוצא דופן בהשוואה לעולם לא לנסות.
בריאות כושלת
שינה ובריאות עוברים דרך ארוכה לקידום פעילות. מחסור בשינה מעורר מוח איטי יותר, נדודי שינה והזיות. שפע זה מביא אנרגיה מחודשת ומיקוד למוח עייף.
לאכול נכון והתעמל. ירידה במשקל אינה היתרון היחיד; מוח מוזן מודע, חד וממוקד. הגוף יכול לסייע בהשגת יעדים מכיוון שהוא בריא ומלא אנרגיה. מקם את בריאותך ראשונה מכיוון שהיא בעדיפות (ראה "לא לקבל סדרי עדיפויות ישרים"). לאחר מכן השתמש באנרגיה הטעינה כדי להתמקד במשימות חיוניות המניעות את חייך קדימה.
לסיכום, פעילות מקדימה היא התרופה לבזבוז זמן. עבור הוגי הדעות, נסה קודם לצלול; ואז, מיין את הפרטים. נוטלי הסיכון הפזיזים צריכים לנסות להאט ולנתח את המצב. עם זאת, שמור על הגישה של נטילת הסיכון או על התודעה החשיבה יתר על המידה. איזון זה יוצר סיכון מחושב. לכן שום דבר לא נעשה מעופש. הנפש, הגוף והנפש נעים בעקביות. בקרוב בזבוז זמן יהפוך למפלגה פרימיטיבית.
האם גלגלי המוח פונים ללא הרף לעבר מחשבות שליליות או נוחות? האם אתה זקוק לסיוע בקביעת עדיפות? האם הפחד מעכב אותנו מלזנק קדימה? ענה על שאלות אלה בסעיף ההערות. אורנדה סטייל הייתה אוהבת את האינטראקציה בין הקוראים בנושא יחד עם דילמות ודאגות נוספות. אל תשכח לשתף מידע זה למישהו שזקוק לו. שתף מידע זה בכל ערוצי המדיה החברתית שלך.אתה יכול לשבור את הרגל בזבוז הזמן. כל עוד מגיע יום נוסף, זה אף פעם לא מאוחר מדי.
