7 דרכים להרפות מהאדם שאתה אוהב

7 דרכים להרפות מהאדם שאתה אוהב

אין אף פעם דרך קלה להרפות ממישהו שאתה אוהב מאוד. אבל יש פעמים שאתה צריך לעשות גם אם זה שובר לך את הלב. הנה איך לעשות בדיוק את זה.

האם אהבת פעם מישהו כל כך עמוק, עד כי עצם המחשבה לא להיות איתם עד סוף חייך מביאה ללב כאב בלתי מוסבר? אם כן, אתה חושב שאתה יכול לגייס את האומץ לשחרר אותו, גם אם זה כואב?

הם אומרים שאם אתה באמת אוהב מישהו והוא מרגיש אותו דבר כלפיך, שום דבר הוא בלתי אפשרי. שתוכלו לכבוש כל דבר ולהישאר אחד עם השני דרך עבה ורזה.

זה אולי נכון, אבל הנה אמת נוספת: זה לא המקרה לכולם. לפעמים עדיף לשחרר את האדם שאתה אוהב יותר מאשר להיאחז בו.


זה לא אומר שפרשת ממנו ועל הקשר הזוגית שניכם עמלתם כל כך קשה כדי לבסס ולטפח, אלא אכפת לכם ממנו כל כך עמוקות שאתם מוכנים להקריב את האושר שלכם אם זה אומר שלו.

כן, אנו יודעים שזה יכול להיות די מסובך וזה מבאס בכל מיני דרכים, שקל יותר לומר מאשר לעשות, שקשה זה אנדרסטייטמנט.

אבל אם לשחרר זה מה שהכי יתאים לשניכם, זה תמיד שווה צילום לא משנה כמה כואב זה יכול להיות. אם אתה מוכן, להלן טיפים שניתן לבצע בהם כדי שתוכל לתת לו ללכת הכי מהר, גם אם זה שובר לך את הלב.


להבין מדוע הרפתקאות הן הטובות ביותר

חבר מחבק חברה עצובה

מערכות יחסים אינן קשורות להילחם על זה שאתה אוהב. לפעמים אתה יכול להראות כמה שווה להילחם עליהם כשאתה מוותר על הקטטה ומשחרר אותם. אירוני, לא?

אבל אם אתה מסתכל מקרוב על המצב, ואתה רואה שאתה יכול לעשות כל כך הרבה, היית מבין שאחרי כל המאמץ שהושקע בכדי לגרום לזוגיות לעבוד, אבל זה עדיין לא עובד כמו שהוא אמור להיות, לתת go היא האפשרות היחידה (וכנראה הטובה ביותר) שנותרה.


קבל שכל הדברים הטובים יגיעו לקיצם

זה שובע לב לב לחזות במערכת היחסים שלך אחרי שעשית כל מה שאתה יכול כדי להציל את זה מהנפילה. אבל כמו שאומרים, לא משנה כמה היה טוב, שום דבר אינו קבוע.

יש דברים טובים שבאים לסיום גם אם אינך רוצה שזה יסתיים. ואם מערכת היחסים ביניכם היא אחת מהן, כדאי שתסתפקו בכך שזה לא נועד.

אנו כואבים, אנו יודעים, אך ככל שתקדימו להשלים עם עובדה זו, כך תוכלו לשחרר אותו מוקדם יותר להתקדם בחייכם.

תן את הסליחה שלך בנדיבות

דיוקן של אישה עצובה באמצע מבוגר מחוץ לבניין המשרדים

ולא, אנחנו לא מדברים רק על לסלוח לו. אנו מתכוונים גם לסלוח לעצמך שרצית להחזיק במערכת היחסים ההיא כל עוד אתה יכול, גם אם זה לא הגיוני יותר.

סלח לעצמך שאתה מתקשה לקבל את ההחלטה הנכונה מכיוון שאתה אוהב אותו ומכיוון שאתה מעדיף להיות אנוכי בכך שתאחז בו מאשר לשחרר אותו.

אנו יודעים שזה לא יהיה קל אבל לאט לאט, כשאתה סולח לעצמך שלא הבנת את הכל, לשחרר אותו יהיה קל יותר.

מצא זמן ל"אני זמן "רגיל

להיות בזוגיות לפעמים יכול להיות פירושו לבלות את רוב זמנכם עם יקירכם. אמנם אין בזה שום דבר רע, אבל עדיף שתקבע זמן קבוע לדאוג לעצמך.

אם הזנחת את החלק הזה מכיוון שהיית כל כך מרוכז בחברך לשעבר, מצא דרך להפוך את "זמן לי" לאפשרי ועקבי להתקדם.

הסיבה לכך היא שכשאתה מאפשר זמן לטפל בעצמך, יש לך הכרות שכמעט לא מגיעות כשאתה בסביבת אנשים אחרים. זה יכלול מדוע לשחרר אותו הייתה ההחלטה הנכונה עבורך ועבורו.

חשוב מכך, כשאתה מבלה עם עצמך באופן קבוע, אתה מתרענן פיזית ורגשית. תחושת הערך העצמי שלך מתחזקת, וסוללת את הדרך להחזרת ליבך השבורה מוקדם יותר מאוחר.

טפחו את מערכות היחסים האפלטוניות שלכם

שלוש חברות מושכות נהנות מקוקטיילים בבית קפה בחוץ

לכו לבקר משפחתכם. צאי עם חברות שלך. מצא זמן לבלות עם אנשים שדואגים לך באמת. אם אתה מוכן, יידע אותם כיצד נאבקת בלהתיר את החבר לשעבר שלך מהקרס.

הם עשויים אפילו לגלות כמה מילות חוכמה שתוכלו לעקוב אחריהן, כך שהרפה ממנו לא תצטרך להיות כואבת כמו שחשבתם שיהיה.

אם אינכם מוכנים להודיע ​​להם מה קורה, גם זה בסדר. קח את הזמן. ספר להם רק כשאתם מוכנים. בכל מקרה, אנו יודעים שתבריא גם אם לא.

בזיכרון שהכול קשור אליך עכשיו והחופש הרגשי שלך, אנו סומכים שתמשיך ללכת בדרך הנכונה עד שתתרפא לחלוטין.

הרחק את עצמך ממערכות יחסים רומנטיות

לפחות בינתיים. אל תקפצו שוב לבריכת ההיכרויות כשהם חמושים במחשבה שאם תוכלו למצוא מישהו טוב ממנו, תגלו לתת לו ולזיכרונותיו להיות אפשריים יותר.

זה לא הולך לעבוד, יקירי. כשאתה יוצא לדייט ואז קפץ למיטה עם הבחור הראשון שאתה רואה אחרי שסיים איתו דברים, רוב הסיכויים שתרגיש שבור יותר מכפי שאתה כבר.

זה רק מחמיר את שברון הלב אז אל תעשו זאת. במקום זאת, הרחק את עצמך מכל מי שמבקש יותר ממערכת יחסים אפלטונית איתך.

נצלו תחילה את המרב מחייכם הבודדים ונסו להחזיר את האהבה שלא נתתם לעצמכם לפני כן. מצא אותו ולמד את השיעורים שאתה יודע שעליך ללמוד מהעונה הזו בחייך.ברגע שאתה עושה זאת, זה הרגע שאתה יודע שאתה מוכן לתת אהבה שוב זריקה.

קבל עזרה מקצועית

אישה על ידי הפסיכולוג

להרפות ממישהו שאתה מחבב לליבך נשמע קל עד שתמצא את עצמך במצב המחייב אותך לעשות זאת. זה פשוט מעבר לשובר לב, מישהו שלא תרצה לאף אחד.

זה יכול להפוך את חייך למטה ולגרום לשינויים דרסטיים שמעולם לא חשבת שהם אפשריים. עם זאת, אם אתה חושב שאתה זקוק לעזרה של איש מקצוע בכדי לעזור לך לעבד את הרגשות שלך ולהתמודד עם השינויים, אל תיתן לאף אחד למנוע ממך לחפש כאלה.

איש מקצוע עשוי להיות האדם הטוב ביותר שיעזור לך להתאבל על אובדןך ולהתמודד עם רגשות סותרים. יכול להיות שהוא או היא האדם שאתה זקוק לו כדי שתוכל להדריך אותך בדרך בה ריפוי בהדרגה.

לשחרר אותו זה כואב אבל זה לטובה

הרחקתו מהקרס עשויה לנפץ את עולמכם בהתחלה. אבל אם זה הדבר היחיד הגיוני עבורך ועבורו, עשה זאת. תן לו להתרחק מהקשר.

להיפרד ממנו ולכל מה ששיתפת גם אם זה כואב לך. מי יודע? אם אתה באמת נועד אחד לשני, הוא ימצא את הדרך חזרה אליך.

אם לא, למדתם את השיעורים שהייתם צריכים ללמוד ועד שתבריאו, מישהו חדש עלול להגיע וזה יכול להיות תחילתו של סיפור אהבה שתמיד חלמתם עליו. בהצלחה!

האם אי פעם היית צריך להרפות ממישהו שאהבת בחייך? איך זה הלך לך? שתף את מחשבותיך בתגובות!

How Dating Filipinas Has Changed in 7 Years (מרץ 2024)


תגיות: סוגיות אהבה

מאמרים קשורים