הפעל את התשוקה שלך עם תחביב

הפעל את התשוקה שלך עם תחביב

האם ביליתם בסופי שבוע ובסופי שבוע בסיבוב בין האינטרנט, הטלוויזיה והאייפון שלכם? האם אתה זקוק מאוד להתרגשות מסוימת? אם ענית 'כן' על אחת מהשאלות האלה, יתכן שתזדקק לתחביב.

אוקיי, בטח, המילה 'תחביב' אולי תעלה תמונות של צעיפי סריגה, תפירה של 'הבית הוא המקום בו הוא נמצא' ואיסוף פסלוני חיות מפורצלן, אבל האמת היא שיש המון תחביבים מהנים ומעניינים שתוכלו לנסות . לא שסריגה, תפירה ואיסוף של דברים זה לא כיף, כמובן ...

כדי לשכנע אתכם בתחביבים המהנים האחרים שיש שם, רישמנו עשרה מהמועדפים שלנו. בדוק את 'עכשיו'.

1. סנובורד

יש שיחשבו שתחביב זה הוא יותר ענף ספורט, אך אנו חושבים שהוא ראוי להופיע בקטגוריה משלו. יותר מסתם דרך לשרוף מעט קלוריות, סנובורד הוא גם פעילות מאתגרת ומתגמלת שמטפלת בגופכם ובנפשכם. עבורי, סנובורד זה כמו מדיטציה מרגשת.


כשאני בחוץ בשדות הסקי, שום דבר אחר לא משנה. לא העבודה שלי, המשפחה שלי, החברים שלי, לא שום דבר חוץ משלג והלוח שלי.

והכי חשוב, תוכלו לנסות סנובורד בחופשת הסקי השנתית שלכם בזול יחסית. יש הרבה חנויות להשכרה ליד שדות סקי בהן תוכלו לאסוף את הציוד שלכם ומדריכים באתר זמינים בקלות כדי לעזור לכם לקבל את היסודות ממוסמנים.

ובעוד עונת הסקי מגיעה רק פעם בשנה, זו תמיד עונת הסקי אי שם בעולם! פעילות המקדמת נסיעה… זה לא תחביב, זו הרפתקה.


2. ציור

אם אי פעם חווית את התחושה של לשבת ולאבד את עצמך ברישום שיצרת, תדע שהתחביב הזה הוא לא משחק ילדים. מוצא מדהים לקריאייטיב, זה עוזר לשחרר רגשות ולחץ עצומים, כך שאתה יוצא מהפגישה מרגיש רגוע והשראה.

הדבר הטוב בציור כתחביב הוא שזה דורש מעט עלויות התחלתי. פשוט תפוס עיפרון, פיסת נייר ומחק ואתה בדרך.

ואם אתה מסוג האנשים שמתלוננים 'אבל אני בקושי יכול לצייר גברים מקל!', תחשוב שוב. ציור הוא למעשה מיומנות שתוכלו לפתח ולצמוח, ולא רק כישרון מולד. תחשבי גברים היום, ליאונרדו דה וינצ'י מחר!


3. בישול

נשים צעירות יפות מבשלות ובודקות את האוכל במטבח

האם רפרטואר הבישול שלכם מורכב מאטריות של שתי דקות, טוסט וביצים מקושקשות? האם אתה נוח יותר לחייג לחגיגה מאשר לבשל חגיגה? אם כן, אנו ממליצים להירשם לשיעור בישול.

עבור אנשים שלא גדלו במשפחה 'אוכל', בישול יכול להיראות כמו בזבוז זמן. אחרי הכל, אתה יכול להשיג את אותו הדבר כמעט, תוך סכום זהה למחיר, ולא תצטרך לעשות זאת בעצמך. ימין?

ובכן ... בזמן שיש לחוות את ההנאה שבבישול, זה באמת בריא וזול יותר לבשל בבית. אתה בוחר לבחור רכיבים מובחרים ולהתחיל במרכיבים גולמיים טריים שאתה משקיע בבריאותך ובבריאותך.

דרך טובה להתחיל את התשוקה שלך לבישול היא להירשם לשיעור בישול למתחילים. אתה יכול גם לקנות כמה ספרי בישול ולהיכנס למתכונים ברשת אם אתה יותר מתחיל בעצמך.

4. ריקודים

האם ידעת שיותר אנשים נרשמים לשיעורי ריקוד בזמן שמופע ריקודים בטלוויזיה מופעל מאשר בכל פעם אחרת? ובעוד שיש כאלה שאולי מגרדים את זה לקנאה בגוף (ברצינות, לרקדנים האלה יש גופות אה-עשויות!), אני חושב שזה יותר עניין של זיכרון.

לעתים קרובות מדי אנו שוכחים את השמחה וההתרגשות שניתן למצוא בפעילויות גופניות כמו ריקוד. האדרנלין, הזיעה והתשוקה - הכל יוצא על רחבת הריקודים.

אז כדי לעודד את תשוקתך, קח שיעורי ריקוד. מג'אז לבלט והיפ הופ לסווינג, יש סוג של ריקוד שמתאים לכולם. מרבית המכללות הקהילתיות מציעות שיעורי ריקוד למתחילים בהם תוכלו להשתעשע, לפגוש אנשים חדשים, להיכנס לכושר ולנסות משהו חדש.

5. כתיבה

אישה אלגנטית בשחור בשולחן עם מכונת הכתיבה הישנה

יש לי סיבה אחת שתמשיך לכתוב כתחביב: לזרום.

זרימה היא המילה שפסיכולוגים וקריאייטיב משתמשים בהם כדי לתאר את התחושה והתחושה שאתה מקבל כשאתה מסיים שקוע בעבודה שלך או בתחביב שלך. זרימה היא מה שקורה כאשר כל מה שסביבך מתעמעם לשאגה נמוכה והמיקוד המרכזי שלך הוא המילים שאתה כותב או האמנות שאתה יוצר. זרימה היא כאשר אתה מעורב לחלוטין במה שאתה עושה וחווה תחושה של שמחה וסיפוק.

זרימה היא הסיבה שאתה צריך לכתוב.

בין אם זה בלוג, מכר הזמן החדש של ניו יורק או יומן לעיניך בלבד, כתיבה יכולה להיות המפתח לפתיחת התשוקה שלך ולשחרור רגשות עצומים.

רמז: כשאתה מתחיל, אל תדאג לאיכות הכתיבה שלך. זה יבוא בזמן. במקום זאת, פשוט התמקדו בהנאה ובשמחה של העלאת מילים לדף.

6. צילום

בימינו זה יכול להיראות כאילו כל שוטה עם אייפון מחשיב את עצמם כצלם חובב.עם זאת, ממש כמו להתיז קצת צבע על דף זה לא הופך אותך לאמן, צילום תמונות עם פילטר אינסטגרם גם לא הופך אותך לצלם.

עדיין יש הרבה מקום לחובבי הצילום וכל כך הרבה אלמנטים שונים ללמוד ולשלוט בצילום הוא תחביב אחד שבטוח לספק. אתה יכול להתחיל עם מצלמה דיגיטלית ברמת כניסה ואז לפלס את דרכך למוצצות החצובות הגדולות למראה, לפני שתלמד את אומנות העריכה הדיגיטלית.

כדי להתחיל, מדוע לא לשכור ספר צילום מהספרייה או להסתכל בכמה מבלוגי הצילום הנהדרים ברשת? אתה יכול גם לבדוק כמה מגזינים (יש ערימות שמתמקדות בעריכה דיגיטלית) או להירשם לשיעור צילום למתחילים.

בערים מסוימות אף מתקיימים צילומי ריצה וצילומי טבע בהם תוכלו לצאת לריצה או טיול בטבע עם קבוצת נשמות דומות לצילום לאורך הדרך. או שתוכל להישאר בבית ולנקוט הצמדות שמחות של החתול שלך. מה שעובד!

7. מוסיקה, מוזיקה מתוקה

צללית של אישה אוחזת בגיטרה בשקיעה

אם אינך יודע כיצד לנגן בכלי, זה הזמן להתחיל. מגיטרה לטרומבון וכל כלי הנגינה שביניהם, מוזיקה היא תחביב אחד שאתה יכול לחלוטין לאבד את עצמך בו.

ואל תגידו שגם אתם לא יכולים לעשות את זה. בסבלנות ותרגול כל דבר אפשרי!

ווילה הולנד, השחקנית הצעירה והיפה מחץ, למדה לגלם את האוקלה לאחר שעמדה בפני ימים של לא עשתה דבר בזמן שהיה לה חופש. העצה שלה? "כל אדם יכול להרים את השבוע."

אז למה אתה מחכה? במקרה הגרוע ביותר, הכישורים המוזיקליים שלך יהיו מוגבלים למשולש. אבל לעולם אינך יודע - אתה עלול בסופו של דבר להיות המתופף / הגיטריסט / נגן הבנג'ו הבא!

8. שפות העולם

אחד הדברים המגניבים בלימוד שפה הוא שלא רק שאתה מקבל תחביב חדש, אלא שאתה מפתח גם מיומנות לכל החיים שיכולה ממש להועיל למדי!

זהו גם תחביב זול וקל יחסית להרים. מרבית חנויות הספרים מציעים ספרי 'הדרכה' לשפות העיקריות כמו גם תקליטורי DVD וקלטות שמע התומכות בחוויית הלמידה שלך. יש גם שיעורי מכללות קהילתיות, שיעורי חינוך פרטי, מורים וקורסים מקוונים בהם תוכלו להירשם.

סיבה טובה נוספת להרחיב את אוצר המילים שלך (לשפה אחרת, כלומר) היא שלדבר היותך דו-לשוני או רב-לשוני, מציעים יתרונות קוגניטיביים כמו הגברת ביצועי המוח ועזרה במניעה ועיכוב של מחלת האלצהיימר.

9. אטסי את זה

לאלו מכם שצריכים תמריץ להשקיע בתחביב, הנה אחד בשבילכם: תוכלו להפוך את התחביב שלכם למיזם של עשיית כסף.

עם כניסתם של אתרי קניות ערמומיים ומלאי DIY כ- Etsy, זה קל מדי להפוך את התחביב שלך לעסק. ואם אין לך תחביב, אתה יכול בקלות לאסוף אחד ואז להרוויח מזה כסף! בזינגה.

כמה רעיונות לתחביבים חדשים שיכולים להרוויח אתכם כוללים יצירות אמנות, ריהוט, ביגוד, תכשיטים וכלי בית, את כל מה שתוכלו להכין בבית בזמנכם הפנוי. החשוב מכל, אתה שולט במה שאתה מוכר ואיך אתה מוכר את זה כך שלא יהיה לחץ.

לקבלת רעיונות נוספים, בקר באתר Etsy.com

10. המרתונר

צללית של ספורטאית רצה בשקיעה

כולנו יודעים שאדם אחד שקם עם שחר בכל יום ורץ 20 מייל לפני העבודה. או הילדה המחליקה על נעלי הספורט שלה בצהריים כדי להתאים לאימונים מסוימים. ובעוד אנו עשויים להתבונן בהם באימה גסה כאשר אנו לומדים שהם בעצם מתאמנים לאירוע, זהו למעשה רעיון ממש טוב לתחביב.

לא רק שאתה מסתדר, משפר את בריאותך ומגן על עצמך מפני מחלות עתידיות, אלא שגם רווחתך ואושרך ישתפרו ככל שתתחיל להיות בטוח יותר בעצמך ובכישוריך וככל שאנדורפינים אלו יתחילו לזרום.

רעיונות לאירועים כוללים מרתונים, הפעלות מהנות, אירועי צדקה ואירועים קשוחים בבוץ.

מה איתך? יש לך תחביב מעניין ומהנה שתרצה לחלוק?

~•~ איך למצוא את הייעוד שלך? ~•~ הגשמה עצמית מעשית | אייל אברהם לוי (מרץ 2024)


תגיות: תחביבים טיפים לחיים האמיתיים

מאמרים קשורים