החורף נראה כמו התקופה הגרועה ביותר של השנה בעורנו. לכן עלינו להקפיד על טיפול מיוחד בכדי שהוא ייראה חלק, טרי ובריא!
החורף נראה כמו התקופה הגרועה ביותר של השנה בעורנו. חוסר הלחות באוויר מייבש אותו, ואנחנו בדרך כלל לא חושפים את נקבוביותינו לאור שמש רב במהלך חודשי החורף.
גורמים אלה שילבו אותנו בעבר בגלל שיקום עור גדול. ממש כמו שאנו עובדים בכדי לגרום לגופנו להיות בכושר לעונת חופשת האביב, כך גם הגיע הזמן להכניס את עורנו לכושר.
למרבה המזל, אינך צריך לחסוך לפנים פנים מפוארות בספא. אתה יכול לעשות זאת בעצמך בנוחות הבית שלך, ורוב החומרים עשויים להיות במזווה שלך. מה שעוד טוב יותר הוא שגמילת העור בעיטה-בעיטה זו עובדת תוך שבעה ימים בלבד.
זה זמן הניקיון באביב; למה לא להתחיל עם גמילה של שבוע לעור?
אתה מה שאתה אוכל
מקור:האמרה הישנה הזו הולכת גם על העור שלך. מה שאתה מכניס לגופך חיוני לבריאות העור.
ישנם מזונות מסוימים שעובדים פלאים לעור שלך. לשתיית תה ירוק מדי יום יש יתרונות בריאותיים רבים, האחד הוא עור טוב יותר.
תה ירוק נלחם בדלקת ואדמומיות בעור דה-פאף.
כמו כן, תותים ואוכמניות עמוסים בנוגדי חמצון מדהימים לעורכם. היזהר במיוחד כדי להימנע ממזונות מעובדים יתר על המידה והעדיף דגנים מלאים, שהם טובים בהרבה לעור שלך ויכולים להפחית אקנה.
הישאר לחות
מקור:מעבר להרגלי אכילה בריאים, הרגלי שתייה חשובים גם כן. לחות את עורך על ידי שתיית שמונה כוסות מים לפחות בכל יום ויום. בלי תירוצים.
אם העור שלך יבש וסדוק, הוא עלול להיות מיובש, מה שעלול בסופו של דבר להוביל לקמטים. זה בהחלט יעזור לעור שלך כמו גם לשאר תפקוד גופך.
(יבש) הברש אותו
כשאנחנו מתמקדים בבריאות העור שלנו, אנו נוטים להתמקד רק בפנים שלנו ולהזניח את שאר גופנו. אבל יש דרך קלה לעבוד על הכל.
קח מברשת יבשה לעורך, ועסה בעדינות בתנועות סיבוביות לעבר ליבך. זה יעזור להיפטר מעור יבש, בליטות ואולי צלוליטיס. השתמש במברשת עם זיפים טבעיים ולא עם פלסטיק, ועשה זאת לפני שקופצת במקלחת.
אתה חייב להבחין בהבדל תוך זמן קצר.
מקור:צא לטיול בים המלח
עם אחוז נתרן נמוך ומינרלים מאוזנים, קרצוף ים המלח ישאיר את עורך רך וחלק, מה שמפחית את מראה הקמטים. זה יעזור גם בכל גורם ההידרציה מכיוון שהוא מסייע לשמירה על מים בעורכם.
תן לי יותר קפה בבקשה
כאילו היינו צריכים סיבה נוספת לסגוד למשקה הטעים, קפה כאן כדי להציל את עורנו, אבל אולי לא בדרך שתחשבו.
השתמש בו כקלף עור טבעי על ידי טחינתו והברשתו על עורכם. אתה צריך להשאיר אותו רק למשך מספר דקות לפני שטיפה. זה ישאיר את העור שלך מרגיש כמו משי.
נסה מסכת קינמון, אגוז מוסקט ודבש
מקור:פריט זה אמור להיות קל מכיוון שרוב הפריטים הללו ככל הנראה יושבים בארון המטבח שלך. כל מה שצריך לעשות זה לערבב אותם יחד ולהוסיף סחיטת לימון לפני שמרחים אותם על הפנים. התוצאות מתרחשות במהירות, כך שמומלץ רק דו-שבועי או חודשי. זה מושלם לגמילה מהירה. יש לכנות זאת מסיכת הכל כיוון שהיא עובדת פלא.
מייבוש פצעונים ועד מחזור תומך וגוון עור ערב, זה יותיר אותך זוהרת בחיוב.
אל תשכח מהמצרכים
שמנים אתריים הם בדיוק זה, חיוניים. שילוב של שמן זרעי ענבים או שמן שקדים מתוק עם לבונה, שמן עץ התה המלנלושה ולבנדר זה כמו שיקוי קסמים לעורכם.
היתרונות נעים בין החלקה של עור, הסרת קווים דקים, הפסקת צלקות ועד גוון עור ערב ועוד. כל מה שאתה צריך זה טיפה של כל אחד, מעורבב יחד בבקבוק של 2 גרם. זה יימשך את השבוע ויותיר את עורך קורן.
אם לא השתמשת בעבר בשמנים אתרים, אולי כדאי שתבדוק קודם על חלק פחות רגיש בעורך (כמו כף הרגל שלך) או שוחח עם הרופא או המטפל בארומה שלך לפני שתנסה את זה.
מקור:להזיע אותו
בואו נודה בזה: רעלים הם מגעילים ויכולים לגרום להרבה בעיות. הזעת רעלים הסותמים את הנקבוביות שלך לא רק תרגיש התחדשות, היא גם תיראה טוב. הסרת רעלים וחיטוב השרירים יגרמו לעור שלך להראות יותר אלסטי ופחות עמום.
אימון מגביר את זרימת הדם לעור שלך ומעניק לך זוהר בכל רחבי העולם. שמור על משטר אימון טוב במשך שבוע יציב ותבחין בהבדל.
אולי הזנחת את העור שלך בחודשים האחרונים. אולי לא שטפת את הפרצוף שלך כל לילה, הזנחת להתאמן או שהתנשנכת על סוגים לא נכונים של חטיפים. זה בסדר.
שלב כמה מהטריקים האלה בשגרה שלך במשך כשבוע, ותודה לך לעצמך עד שהאביב יהיה כאן. והבונוס הנוסף הוא שאתה לא צריך לשבור את החזרזיר שלך על ידי השקעה במוצרים מתקדמים כדי להשיג תוצאות מהירות.
