אם אתה רוצה ליצור את חיי החלום שלך, הגיע הזמן שתקח אותם לידיים שלך על ידי יצירת לוח חזון שיעצים אותך בהצלחה. נראה לך איך.
כדי לבטא את חיי החלום שלך, חשוב לחיות מחדש את הרצונות שלך כאילו הם כבר קורים. לוח חזון יכול לעזור לך להשיג בדיוק את זה. ככל שתעשו זאת יותר, כך יגדל הסיכוי שלכם להשיג את מה שאתם הכי רוצים - אושר. הנחת יסוד זו מבוססת על חוק המשיכה, הקובע כי "היכן שאתה מציב את המיקוד שלך יכול להשפיע באופן אינטנסיבי על מה שקורה לך.המשמעות היא שאתה האחראי הבלעדי להכניס לחייך אירועים חיוביים או שליליים מכיוון שהמחשבות שלך מושכות בדיוק את מה שאתה מקרין.
התמקדות מתמדת ביעדים וביעדים שלך ולהיות חיובית יכולה להיות משימה קשה שכן רובנו מלאים בספק עצמי, רגשות מעורבים וימים רעים. כלי הדמיה כמו לוחות חזון הם דרך נהדרת לעזור לך להתמקד במה שאתה רוצה בחיים. הם מסייעים ביצירת אמירות חיוביות המזינות את מוחך. עד מהרה, ההצהרות הללו הופכות לאישורים שעליהם אתה חי, מה שייצר את החיים שאתה חפץ בהם.
ג'ק קנפילד, מקורו של מרק העוף לסדרת הנשמה, הוא תומך גדול של לוחות חזון. לדבריו, לוח חזון הוא אחד מכלי ההדמיה החזקים ביותר העומדים לרשותך. באמצעות לוח חזון אתה יוצר מסרים חזותיים חזקים של חלומותיך ומטרותיך ומתרגם אותם לרגשות חיוביים.
כך תוכלו ליצור לוח חזון שיכול לבטא את חיי החלום שלכם.
1. שיקול על היעדים והיעדים שלך
תמונהקח זמן לשאול את עצמך כמה שאלות עמוקות ומשמעותיות. התבונן בתמונה הגדולה יותר, וראה איפה אתה רוצה להיות או מה אתה רוצה להשיג ואיך זה גורם לך להרגיש.
הערך מה מניע ומעורר אותך. הערכה עצמית מסוג זה מאפשרת לך להבין מה באמת משמח אותך, כך שתוכל להגדיר את היעדים שלך.
זה קשור לעצב את צעדיך להצלחה ולא רק ליצור רשימת משאלות. לכן, התמקדו במה שמשמח אותך ולא בכל הדברים שאתה רוצה. זה יאפשר לך לקבוע יעדים שבאמת מסונכרנים איתך. קביעת יעדים היא היבט חשוב שכן הם מגדילים את סיכויי ההצלחה שלך.
2. צור את לוח הראייה שלך
זה החלק המהנה! השתגעו ביצירתיות, השתגעו ועשו משהו שמשקף את החלומות והרצונות שלכם. התבונן בתמונות, תמונות או אפילו מילים וציטוטים.
תוכלו למצוא השראה ממגזינים, עיתונים והאינטרנט. מצא תמונות המסמלות את היעדים שלך והוסף אותן ללוח שלך. אתה יכול אפילו להוסיף פרטים ייחודיים משלך כמו רישומים, ציטוטים או אישורים או תכשיטים כמו נוצה או קליפה, אך יש להיזהר שלא לצפיפות יתר על המידה על הלוח. שמור את זה בפשטות כך שיהיה לך קל יותר להתמקד ביעדים שלך.
התהליך של יצירת לוח חזון אמור לספק לך בהירות על ידי צמצום המיקוד שלך לפרטים. אולי אפילו תרצו ליצור לוח חזון מרכזי אחד וכמה מהם קטנים יותר המתמקדים ביעדים אחרים.
לדוגמה, ייתכן שיש לך לוח חזון קטן יותר לקריירה שלך ועליך לשמור את זה במשרד שלך. כל תחום בחייך ישפיע על האחרים, ולכן לוח חזון מרכזי הוא חיוני. זכור גם לשים את עצמך על הלוח. תמונה שמחה וחיובית שלך תחבר אותך למטרות שלך. אחרי הכל, אלה החלומות שלך ולוח החזון קשור אליך.
3. השתמש בלוח החזון שלך כדי לבטא את חיי החלום שלך
תמונהמטרת לוח חזון היא לבטא את התמונות עליו בחייכם. מקם את לוח הראייה במקום בו תוכלו לראות אותו באופן קבוע. צרו חלל קדוש עבורו אם תרצו. שים את זה במקום בו אין מכשולים.
קנפילד מציע למקם אותו ליד דוכן המיטה שלך ולבלות בבוקר ובערב כדי להביט בו תוך הדמיה, אישור ומאמינה ביעדים שלך.
נאמר שעל ידי הדמייה והתמקדות, אתה יוצר אנרגיה רטטת שמושכת את אותם הדברים אל חייך. אך חשוב שתאמינו ביעדים שלכם ותדמיינו שהם כבר רכשתם אותם. הרגיש את האנרגיה החיובית שלך ומצא הכרת תודה לגילויים האלה.
4. שימו לב שהחלומות שלכם מתעוררים
המטרות שלך יבואו לידי ביטוי ככל שיעבור הזמן. הכיר בהישגים אלה בהכרת תודה על ידי התבוננות בתמונות שעל לוח הראייה שלך.
עם זה האמונה שלך תגדל ותבחין בשינוי חיובי בחייך. ניהול יומן חזון הוא דרך רבת עוצמה לתעד את ההתקדמות שלך ולתזמן את המחשבות והרגשות שלך.
5. חגגו את ההישגים שלכם
תמונהקדימה חוגג כל פעם שאתה משיג את המטרות שלך. לא רק שתרגיש טוב עם עצמך, אלא שתתקין יותר אנרגיות ורגשות חיוביים ביעדים האחרים שלך. תבחין שהצלחות יגיעו אליך ביתר קלות, וככל שתגדלו ותרחיב את המודעות שלך, גם חלומותיך ורצונותיך יתאימו. חוץ מזה, חגיגה קטנה מעולם לא פגעה באף אחד!
האם אתה משתמש בלוח חזון שיעזור לך להשיג את החיים שאתה רוצה? אילו עצות ועצות נוספות היית נותן לקוראים? שתף את ההערות והדעות שלך בהמשך.
