כיצד לפתור בעיות בזוגיות מבלי להתפרק

כיצד לפתור בעיות בזוגיות מבלי להתפרק

בעיות בזוגיות הן משהו שכל זוג עובר עליו. אבל, במקום לנתק את האדם הזה מחייך, למעשה אפשר לגרום לו לעבוד.

אף אחד לא נכנס למערכת יחסים חדשה מתוך מחשבה שהפרדה היא אפילו אפשרות מרחוק. אתה נרגש מאוד לקבל את האדם החדש והגדול הזה בחייך. הם מצחיקים, מהנים, חמודים, חכמים, ואה כן, קיסר די מדהים.

אתה וההורמונים שלך דולקים די 24/7 ואתם רק רוצים לבלות איתם כל רגע ערות. החיים די מושלמים וזה לא נראה כאילו שום דבר יכול לקטוע את האושר והרומנטיקה. סוף סוף, אתה חושב, מצאת אהבה.

ואז קורה משהו. זה סדק זעיר על פני מערכת היחסים שלכם. אתה מתעלם מזה, חושב שזה הולך להיעלם, אבל זה כל הזמן חוזר ... וזה כל הזמן הולך וגדל. בקרוב אתה לא יכול להאמין למה שקרה לך ולחבר שלך. איך הגעת לכאן?


בעיות יחסים הן באמת חלק נורמלי מכל איחוד. אתה אולי לא חושב כך, אבל זה נכון. אבל אתה לא צריך לתת לדברים להתפרק לחלוטין. אתה באמת יכול לשנות דברים לטובה.

המשך לקרוא כדי לגלות כיצד ניתן לפתור בעיות בזוגיות מבלי להתפרק.

1) חשבו על התמונה הגדולה

אישה חושבת על הספה


כן, אתה כועס על האחר המשמעותי שלך כי הם בוגדים בך, או שהם חשבו על לרמות, או שהם סגרו אותך רגשית זמן רב מדי. או שעשית את אותו הדבר וזה החבר שלך שיש לו זמן קשה.

לא משנה מה הנושא שלך, אתה צריך לחשוב על התמונה הגדולה. אתה בהחלט צריך. אם אתה מתמקד במה שנמצא מולך, אתה עלול להחמיץ את מערכת היחסים ארוכת הטווח, ואם לשניכם באמת אכפת אחד מהשני, זה יהיה בושה ממש.

מה יותר חשוב: להיות צודק ולהיות עקשן סופר, או להישאר יחד?


בדיוק.

2) להאשים את שניכם

בטח, אנשים אומרים שתמיד אסור לשחק במשחק האשמה כשמדובר בבעיות בזוגיות. הם טוענים שאם אתה מאשים את האדם האחר, אתה פשוט מתלה אותו ופוגע בו אפילו יותר ממה שהוא כבר.

אבל אתה באמת צריך להאשים את עצמך ... וגם את החבר שלך.

אם אתה יכול להאשים את שניכם בתפקיד בו אתם נקלעים לעצמכם, זה יעזור לכם להבין את העניינים. זה בגלל שאתה תהיה על מגרש משחק שווה. האמת שאם משהו השתבש, שניכם גרמו לכך.

אם התפתית לצאת לדייט עם מישהו אחר בגלל שהחבר שלך לא מעניק לך מספיק תשומת לב או שדיבר איתך מספיק שיחות רציניים ורגשיים, אתה יודע שהיית צריך לדבר איתו על המתרחש לפני זמן רב. אבל הוא גם אשם כי הוא לא היה מספיק בשבילך מלכתחילה.

3) שיהיה תקין חדש

ברור שאתה רוצה שהדברים ישתנו כדי ששניכם יוכלו להמשיך להיות זה בחיים של השני בלי ללכת בדרככם הנפרדת. אבל כדי לעשות זאת ולפתור את בעיות היחסים שלכם מבלי להתפרק, עליכם להתקיים נורמלי חדש.

הדברים לא יהיו כמו שהיו בעבר, לטוב ולרע. אין מצב שהם יכולים להיות. שניכם עברתם משהו והבעיות שלכם ישנו אתכם, כמו כל חוויה אחרת בחיים.

אם הרגיל החדש שלך פירושו להתחייב זה לזה עוד יותר - לעבור לגור ביחד, או להעביר דירות אם אתה כבר גר יחד, או להקפיד לנסות דברים חדשים כזוג - אלה חדשות מדהימות.

4) שוחח עם איש מקצוע במידת הצורך

טיפול זוגי

אין בכנות שום דבר לא בסדר בחיפוש אחר עזרה מקצועית. אחרי הכל, הזוגיות שלך היא כאן בקו. אם אתה באמת מאמין שאתה והחבר שלך אמורים להיות ביחד ושזו רק טעות לא קטנה במסע לעבר האושר באושר, אז למה לא?

שוחח עם מטפל וגלה מה השתבש במערכת היחסים שלך ואיך משפרים את המצב. רוב הסיכויים שתשמחו באמת שעשיתם זאת, ותקבלו כמה כלים ועצות שהם מועילים במיוחד. זה יהיה שווה לחלוטין את השקעת כספך וזמנך.

5) ראה את גורם השורש

אתה לא יכול פשוט להתנשק ולהתאפר כשיש לך בעיה במערכת יחסים. אתה לא יכול לשים מכשיר פלסטר בנושא ולהבטיח שלעולם לא יעשה זאת לעולם. ואתה לא יכול לצפות פשוט להמשיך ולהעמיד פנים ששום דבר אפילו לא קרה.

אוקיי, אתה יכול לעשות את זה טכנית ... אבל אתה בסופו של דבר באותו מקום שבו אתה נמצא עכשיו. וזה כנראה (לא, זה בהחלט) לא מה שאתה רוצה.

אם תצליחו להבין את סיבת השורש לבעיית הקשר שלכם, תוכלו בהחלט לפתור אותה. בין אם זה משהו שאתה או החבר שלך צריך לעבוד עליו, אתה צריך להיות שניהם להיות מוכנים להיות טובים מעכשיו ולהתאמץ יותר.

6) קבל קצת סגירה

זוג מרגיע

אולי תרצו להמשיך מהר ככל האפשר, אך למרות שאתה וה- BF שלך הולכים לגרום לדברים לעבוד, אתה עדיין זקוק לסגירה מסוימת.

פירוש הדבר יכול לדבר על הבעיה עד למוות עד ששניכם ירגישו בנוח לחלוטין להתקדם.פירוש הדבר יכול לבצע בדיקה נוספת ובאמת להוכיח אחד לשני שאתה עובד על פיתרון הבעיה, אפילו אם כל הדיבורים האלה נראים כמו אכפת יתר.

אם הבעיה באמת עמוקה ונוראה, אולי תרצו לצאת לחופשת חוף יחד כדי שתוכלו לבלות זמן איכות אחד עם השני ולחזור לשלב חדש בחייכם ובמערכת היחסים שלכם.

7) לחזור אחד לשני

רוב הסיכויים ששניכם מרגישים די חסרי ביטחון ברגע זה. בטח, שניכם הסכמת להישאר ביחד ואתה יודע שהיחסים ביניכם חזקים יותר עבור כל הסבל שעברת. אבל האם אתה באמת בטוח שאתה יכול לעשות את זה?

על מנת לפתור את בעיות היחסים ביניכם מבלי להתפרק, אתם בהחלט צריכים לחזור אחד לשני. בין אם זה אומר לילה תאריך שהוא סופר רומנטי (והרבה יותר מיוחד מהבילוי הרגיל שלכם) או הבטחה שאתם מאורסים להיות מאורסים, עליכם לחזור אחד לשני באופן שמרגיש לכם נכון. זה יגרום לכם להרגיש הרבה יותר קרובים זה לזה, ובתקווה לשקט את כל הדאגות שעוד יש לכם.

העניין הוא שככל ששניכם מתנהגים כמו זוג מאוהב, כך יהיה נכון יותר. אתה רק צריך לזכור מה אתה אוהב אחד את השני וכמה אתה טוב ביחד. זה לא יהיה קל או מהיר אבל זה בהחלט יהיה שווה את זה.

8) היה יותר חמלה

אישה נוגעת בפנים של החבר שלה

כשאתה פוגש מישהו בפעם הראשונה, אתה סובל חמלה כלפיו כי זו בדיוק הדרך שבה חונכת אותך. אתה יודע שכולם נלחמים בקרב קשה, כמו שאומרים תמיד, ואסור לשפוט לפני שתכיר את הסיפור המלא.

למרבה הצער, ככל שאתה יוצא עם מישהו יותר זמן, אתה לוקח אותו כמובן מאליו. אתה שוכח כמה הם מיוחדים, אתה לא חוגג את הדברים הקטנים שהופכים את מערכת היחסים שלך נהדרת, ומתעצבנים איתם.

כשאתה מנסה כמיטב יכולתך לאפשר לאהבה לנצח ולפתור את בעיות היחסים ביניכם, אתה צריך להיות חמלה יותר כלפי בן / בת הזוג.

תן להם קצת זמן ומרחב לנשום ולהפסיק עם הנדנודים והיבבות והתלונות כבר. למי אכפת אם קצת איטי יותר בהעמסת מדיח כלים ממך? או אם הם חסרי החלטיות מה אתה צריך לצפות בנטפליקס אחרי יום ארוך בעבודה? הדברים האלה לא יהיו חשובים בעוד שנה ואפילו חודש.

9) תפסיק לצפות שהדברים יהיו מושלמים

המפתח האחרון לפיתרון בעיות במערכת היחסים שלכם מבלי להתפרק? זה יהיה להפסיק לצפות מהדברים להיות מושלמים.

אתה כבר יודע שהחיים והאהבה אינם מושלמים כלל. זה ברור מספיק מהעובדה שאתה והחבר שלך עברת משהו קשה.

הרשו לו להיות מי שהוא, הרשו לעצמכם קצת רפיון, והדברים צריכים להיות טובים מאי פעם כי הציפיות שלכם יתאימו יותר למציאות הממשית.

אף זוג לא רוצה לעבור זמנים קשים, אך למרבה הצער, הם חלק מהחיים והם הולכים לקרות. אבל זו ממש לא סיבה להיפרד.

כל עוד אתה יכול להתחייב באמת לגרום לזה לעבוד, אתה יכול להישאר יחד. אחרי הכל, אהבה היא זו שגורמת לעולם להסתובב, ואתה לא צריך לוותר על זה רק בגלל שהדברים אינם מושלמים כל הזמן.

האם אתה והחבר שלך אי פעם התאבקנו ובכל זאת נשארתם יחד בסוף? האם אתה חושב שבאמת ניתן לפתור בעיות? שתף אותנו במחשבות שלך בתגובות למטה!

(Livecast) Will the PH Require A Visa for Americans? (מרץ 2024)


תגיות: בעיות בזוגיות

מאמרים קשורים