סיבות חשובות להתביישות רזה

סיבות חשובות להתביישות רזה

המהומה הפתאומית סביב הבישת הגוף בקהילה בתוספת גודל לא נעלמה מעיניהם. אבל מה אתה יודע על בושה רזה? המגיפה הזו צריכה להסתיים.

לאחרונה הייתי בפייסבוק. עיינתי בעדכון הטוויטר שלי. אינסטגרם. פינטרסט. באמת, כל אתר ברשת המדיה החברתית שנמצא שם בחוץ - הייתי בעניין לאחרונה. ותן לי לספר לך משהו שמצאתי נפוץ יותר מאוחר שאני רוצה להתייחס אליו כרגע:

בושה רזה.

לאלו מכם שאינם מכירים את הביטוי הזה, זהו מונח המשמש לתיאור ההערות, התמונות ושנאת התקשורת האחרים המתורגמים להנחתם של אלה מאיתנו שלא שומנים הרבה על גופנו: נשים רזות.


עכשיו, אל תמשיך לגלגל עיניים על זה רק בגלל שיש לך כמה קילוגרמים מיותרים על הגוף שלך וחושב שזה יהיה "כל כך טוב" להיות רזה. בהיותי קטנה ממש מגיל צעיר מאוד, סבלתי המון בושה רזה נורא בחיי. ואל תעמיד פנים שאם אתה גדול יותר שקורא את זה אתה אף פעם לא מבייש את הגוף בבחורה רזה. האם יצא לך לאכול ארוחת צהריים עם חברה ואמרת לה שהיה לה "כל כך קל" מכיוון שהיא הזמינה המבורגר ואתה צריך להשיג סלט?

תאמינו או לא, זו בושה בגוף. אולי אינך מבין את זה, אבל אתה פשוט גרם לך להיות חסר ביטחון לגבי האוכל שהיא אוכלת פשוט בגלל שהיא רזה. ובכנות, יתכן שהיא לא תקל על זה כמו שאתה חושב.

חיפוש בגוגל פשוט עם המונח "בושה רזה" יראה לך יותר ממה שאתה צריך לדעת על המונח, אך הנה רשימה מקיפה מדוע בושה רזה צריכה להפסיק.


1. זו בריונות

shutterstock_315552485

בושה בגוף בכל צורה שהיא - רזה, שמנה, שרירית, מגושמת - היא בראש ובראשונה סוג של בריונות. אתה מוריד מישהו אחר בגלל האופן בו הגוף שלהם נראה. אתה תוקף מישהו על סמך המראה הפיזי שלו.

האם לא למדנו שסוג זה של התנהגות שגוי כשהיינו בן 5? זה צריך להסתיים מכיוון שבריונות היא איומה ולא נכונה, ויכולה לגרום לקורבן כל כך הרבה בעיות.


2. זה פוגע

זה ממש פוגע. מה אם האישה בעצם נאבקת במשקל מסוים? מה אם היא ממש לא מרוצה מהמראה הגופני שלה, רוצה לעשות משהו בעניין ומופצצת כל העת בתמונות וההערות האלה על כמה שהיא "גסה" ואיך "אף גבר אמיתי לא ירצה" אותה.

למען האישה הזאת - וכל כך הרבה אחרות בדיוק כמוה - צריך להתבייש. הם צריכים להרגיש כאילו הם יכולים לפתוח את האפליקציה המועדפת עליהם מבלי להרגיש למטה בנוגע למראה שלהם.

3. אנחנו לא יכולים לעזור לזה

עד כמה שאני שונא להעלות את הנקודה הזו מכיוון שאני יודע שעומדת להיות הרבה מחלוקת, רוב הנשים שמביישות רזות בגלל המחסור בשומן בגוף שלהן באמת לא יכולות לעזור לה. בכנות. זה לא כאילו שכולנו אוכלים עלה וגזר וקוראים לזה ארוחת צהריים. אנחנו יכולים לאכול בצורה נוראית או שאנחנו יכולים לאכול ממש ומשקלנו לא משתנה.

נשים קבועות יותר כבדות שיש להן נטייה לנשים רזות בושה בגוף בדרך כלל היו בעלות שליטה מסוימת על סוגיות המשקל שלהן בעבר. במילים אחרות, רבים מהם עלו במשקל מאכילת מזונות מסוימים ואינם פעילים כמו שהם צריכים להיות - אם כי לא תמיד זה המצב ויש סיבות רבות רפואיות לכך שמישהו עשוי להיות עודף משקל. אז למה אתה מבייש את האנשים שממש לא יכולים לעשות שום דבר בקשר למצבם?

4. זה מעורר מורש נגד נשים

shutterstock_1342681

אני לא בטוח שאפילו צריך להרחיב את זה כי באמת זה פשוט כל כך. גוף מבייש נשים מכל סוג פירושו להניח אותן ולגרום להן להרגיש רע עם עצמן. אם זו לא סיבה מספיק כדי לסיים את הביישן הרזה, אני לא יודע מה כן.

5. יש תקן כפול

זו באמת מגיעה אלי מכיוון שיש נשים רזות בחוץ שעובדות קשה כדי להיראות כמו שהן נראות ורוצות לשמוח מזה, אבל יש גם כל כך הרבה סטנדרטים כפולים הקשורים לזה! לדוגמה, פשוט ראיתי היום תמונה באינטרנט עם הכיתוב הזה:

"גברים: אני לא נמשך לנשים רזות; הם גסים. אני לא רוצה שקית עצמות. אני מעדיף אישה עם בשר על עצמותיה. עקומות כל כך סקסיות.

חברה: איזה בחור נהדר! גברים אמיתיים אוהבים נשים גדולות. הוא מושלם ואוהב נשים על מי שהן!

גברים: אני אוהב נשים רזות; הם סקסיים. אני אוהב אישה שמטפלת בעצמה. אני לא אוהב לצאת עם נשים עם עודף משקל; אני מוצאת אותם לא מושכים.

חברה: OMG. אתה חתיכה רדודה של שי"ט. לך תמות בחור!"

כפי שאתה יכול לראות, בושה רזה צריכה להסתיים בגלל הסטנדרטים הכפולים המגוחכים האלה שקיימים בחיי היומיום.

6. זה משפיע לרעה על ההערכה העצמית של נשים

אני לא יכול לומר לך כמה פעמים הרגשתי מודעות עצמית לגוף שלי מכיוון שמישהו קרא לי "רזה מדי", "מחושך" או "שק עצמות". אני נלחם בחוסר הביטחון הזה בכל יום ויום. גם רבות מהנשים שמביישות מביישות מרגישות כך.

כשהעולם כל כך ממוקד באיך שנשים נראות, אף אישה לא צריכה ללכת יום בלי להרגיש מדהימה עם עצמה.מגיפה רזה-בושה זו שגורמת להערכה העצמית של כל כך הרבה נשים צריכה להפסיק כדי שנוכל להרגיש שמחים ושלמים.

7. זה מכניס נשים אחת לשניה

shutterstock_158925515

עובדת העניין היא שהביישנות רזה גורמת לנשים לשנוא זו את זו. נשים מעוצבות פלוס בגודל פלוס שונאות נשים רזות ונשים רזות שונאות נשים גדולות יותר בגלל כל בושת הגוף שמתרחשת.

החברה מציגה את סוגי הגוף הללו למשחק כ"לא נכון ". כל מי שיש לו גוף כבד יותר או גוף רזה, פשוט לא יאהב את האחר בשביל זה. נשים ברצינות: עלינו להפסיק עם הבושה ולהתחיל לעמוד חזק יחד.

8. זה יכול לגרום לנשים להיות לא בריאות

אני לא מתכוון לשקר: הייתה תקופה חזרה בחטיבת הביניים ובראשית בית הספר התיכון שקיבלתי ממש ממש לא בריאה כי רציתי לעלות במשקל. כל החברים שלי היו קוראים לי "רגלי תרנגולות" ופשוט מצחיקים על כמה הייתי רזה. זה היה בערך באותה תקופה שהחבר'ה החלו לשים לב לחברים שלי שהיו להם ירכיים, ירכיים ושלל "מלאות יותר", ולא שמו לב אלי בכלל.

אכלתי כמה שיותר זבל-אוכל רק כדי שאוכל לעלות קצת במשקל ואולי לגרום להם לשתוק בפעם אחת לגבי שאני רזה מדי. עם זאת, כל מה שעשה היה לגרום לי להיות לא בריא ביותר. בושה רזה גורמת לחלק מהנשים ללכת לקיצוניות בכדי לעלות במשקל, ולגרום לאנשים להיות בריאים רק כדי שיתאימו לגוף "אידיאלי" זה פשוט לא נכון.

9. זה מגדיר אישה לפי גופה

shutterstock_130218554

"רק לנשים אמיתיות יש עקומות" הוא ביטוי שמיד קופץ לי בראש כשאני כותב את הנקודה הזו. למה? מכיוון שאני רואה את זה לפחות חמש פעמים ביום מדפדף בין דפי המדיה החברתית השונים שלי. ביטוי זה מגדיר נשים לפי סוג גופן, ואומר לבחורות רזות שהן אינן "נשיות" מכיוון שבמקרה זה יש פחות שומן על גופן.

האם זה לא מה שנלחמות כל כך קשה מלכתחילה? האם נשים לא רוצות שיכירו בהן בכל מה שהן יכולות לעשות בעבודה שלהן ובקהילה ולא על ידי גופן? אז, מדוע אנשים ממשיכים להגדיר אותנו לפי סוג הגוף שלנו? ולמה אנחנו עדיין מסתדרים עם זה?

זה לא יקרה בן לילה וזה אולי אף פעם לא ייעלם, אבל יום אחד, אני מקווה שהביישנות הצנומה תושק. ובאמת, אחרי שכל מה שמאמר זה כיסה, אולי צריך לקרוא לו "מדוע בושה של גוף צריך להפסיק".

רוצות לדעת איך אני רזה תמיד??? זה הסוד שלי..... (מרץ 2024)


תגיות: אהבה נפשית בריאות נפשית

מאמרים קשורים