טיפים כיצד להפסיק לנשנש ציפורניים

טיפים כיצד להפסיק לנשנש ציפורניים
ציפורניים שחוקות אינן גברת כמו, שלא לדבר על העובדה שנשיכת הציפורניים היא מאוד לא צבאית. אנחנו יודעים שקשה לשבור הרגלים רעים אבל אתה לא חושב שהגיע הזמן? עקוב אחר הטיפים שלנו ותבעט בעד הרגל נורא זה לתמיד!

הדבר הראשון שעליך לעשות הוא לקבל החלטה כי ימי עקיצת הציפורניים שלך נגמרו ומאחוריך. ותעשה מאמץ מודע לדבוק בזה! אל תיתן לזה להיות כמו הפעם שאמרת שתתחיל את הדיאטה שלך ביום שני, או בכל פעם שאמרת שתתחיל משהו ביום שני. כולנו יודעים שההחלטות הללו לא באמת מסתדרות. עשה זאת בעצמך החל ברגע זה, הדבר היחיד שמעכב אותך הוא אתה!

נסה להכיר מהם הטריגרים להתנהגות עקיצת הציפורניים שלך.

האם אתם נוטים לכרסם על האצבעות כשאתם לחוצים, חרדים, מודאגים, עצובים, משועממים? האם זה יותר כמו רפלקס לא רצוני לתחושה או למצב מסוים או שאתה מקבל החלטה מודעת לנשוך את הציפורניים שלך? ברגע שאתה חושב טוב טוב מה זה שגורם לך לעשות זאת, יהיה לך הרבה יותר קל לנסות להפסיק.

קבל מניקור מקצועי!

טיפול במניקור


ציפורניים משוננות ומנשכות לא נראות מושכות בכלל, כך שזה סביר שלא תרגיש שיש לך הרבה לעבוד איתן. אבל ברגע שתשיג מניקור ותקבל טעימה כמה הם באמת יכולים להיות כשאת מטפלת בהם, תרצה שהם יראו הכי טוב כל הזמן. בנוסף, תצטרך לשלם כסף על זה, ולנשוך אותם שוב פשוט היית לוקח לך כסף וזרקת אותו לטמיון.

שמור על ציפורניים מלוטשות בכל עת!

אני מבין שאתה חושב שהם קצרים ופגומים מכדי להיראות חמודים עם לק, אבל זה לא משנה כי הם יצמחו לאורכו הגון תוך זמן קצר, כל עוד לא תחזור לישנה הרגלים! הפחתת לק איתך לעתים קרובות ככל שתוכל תעזור לך להגיע לשם. תשכחו לשנייה שהם לא נראים כמו שאתם רוצים וישתעשעו בצבעים, קישוטים ועוד, ובקרוב הם ייראו מדהימים והתאוששו!

הסב את עצמך מוסחת מעקיצת ציפורניים על ידי כך שאתה עסוק בידיים שלך.

היה לך משהו נוח שתוכל לשחק איתו כשאתה מרגיש שאתה עצבני, כמו גומיה או מטבעות. יש בנות שאפילו נועלות עליהן קובץ ציפורניים, כי עדיף בהחלט לתקן את הציפורניים כאשר הן לחוצות מאשר לנגוס אותן.

אם אתה מרגיש כאילו כל זה לא מספיק בכדי לשמור על דעתך מוסחת ונחושה, תמיד ישנם מוצרים מעכבי ליקרים כגון Bitrex שיכולים לשמש כתיקון מהיר, לפחות במשך השבועיים הראשונים בזמן שאתה עדיין נאבק בעצמך. העניין של אלה הוא לגרום לציפורניים לטעום מאוד לא נעים ולכן לא ניתן יהיה להכניס אותם לפה.

לאחר זמן של פיקוח על הרגל המגעיל הזה, תוכל להבין את ההבדל בציפורניים שלך. זו תהיה המוטיבציה היחידה שלך להמשיך בזה, ולהיות במניקור מושלם למראה בכל עת!

איך להפסיק לאכול יותר מדי (סֶפּטֶמבֶּר 2021)


תגיות: ציפורניים יפות

מאמרים קשורים