הכלל הבסיסי להסרת ציפורניים יפות הוא ציפורניים בריאות. זו הסיבה שחשוב מאוד לדעת כיצד לשמור על ציפורניים בריאות. יש לי כמה טיפים עבורך.
חשוב לזכור שלחלק מהבנות יש ציפורניים טובות יותר מאחרות. יש מאיתנו שהתברכו בגנטיקה טובה, בעוד שאחרים צריכים להתאמץ קצת יותר. לא משנה לאיזו קבוצה אתם שייכים, הציפורניים שלכם בהחלט יכולות להרוויח רק מהטיפים הללו, אז יש ליישם אותם בכל האמצעים.
1. התחל דיאטה בריאה
לאכול מופעים רעים על כל גופך. גם העור שלך, השיער והציפורניים שלך. אם אתה רוצה ציפורניים בריאות, אתה צריך להתחיל תזונה בריאה.
אכלו פירות וירקות טריים ככל שתוכלו והתרחקו ממזון מטוגן ומעובד. לבשל יותר, להזמין פחות ולהגדיל את כמות הסידן שאתה לוקח. זה מאוד חשוב לציפורניים שלך.
2. אל תנשך את הציפורניים שלך
כשהייתי ילדה, סבתא שלי איימה עלי שהיא תשפשף פלפלי צ'ילי חריפים על הציפורניים שלי אם לא אפסיק לנגוס בהם. היא מעולם לא עשתה זאת, אבל בסופו של דבר הפסקתי לנגוס בציפורניים. אם עדיין לא עשיתם - מה אני יכול לומר; אתה יכול לנסות את תרופת פלפל הצ'ילי. :) עכשיו כדי להיות רציני, עקיצת ציפורניים היא בהחלט לא דבר טוב, אז עשו מה שתוכלו להיפטר מההרגל המגעיל הזה. אתה יכול לעשות את זה, פשוט לנסות!
3. היגיינה אישית טובה
כמו בכל חלק אחר בגופך, שמירה על היגיינה אישית טובה היא בעלת חשיבות רבה לקיום ציפורניים בריאות. שטפו את הידיים באופן קבוע והסירו כל לכלוך שעלול להיתקע מתחת לציפורניים.
4. שמור על ציפורניים יבשות
נסה לא להרטיב את הציפורניים שלך יותר מדי. כמובן שאתה צריך לשטוף ידיים, אך וודא שאתה מייבש אותן היטב. לעולם אל תניחו כפפות גומי על ידיים רטובות או עשו דבר דומה שימנע מהציפורניים שלכם לנשום. סביבה רטובה וחמימה היא למעשה גן עדן לגידול חיידקים ופטריות, ואף אחד מהם לא מביא דבר טוב לציפורניים שלך.
5. קרמים לציפורניים וג'לים מרפסים
אם הציפורניים שלך רגישות במיוחד, כדאי למרוח משחות ציפורניים מיוחדות וג'לים להתקשות. בקש ממניקור שלך או אצל רופא העור שלך לקבל ייעוץ באילו מוצרים הם הטובים ביותר לשימוש.
6. לציפורניים
כל נערה שרוצה ציפורניים בריאות צריכה לזכור כי ציפורניים אינן אמורות לחתוך, אלא נדחפות בעדינות בעזרת כלים מיוחדים. תחילה יש למרוח ג'ל או קרם מרכך לציפורן מיוחד ואז דחף בעדינות את הציפורן לכיוון שורש הציפורן.
7. אל תשתמש בציפורניים שלך ככלי
אסור להשתמש בציפורניים ככלי לפתיחת פחים, צנצנות או כל דבר דומה. לשם כך נועדו הכלים. לציפורניים שלך תפקיד אחר בחיים שלך.
8. היו זהירים
תן את המיטב שלך להיות זהיר עם הציפורניים שלך. נסה להימנע מכל מצב בו הציפורניים שלך עלולות להידבק, לסחוט או להישבר. גם אם אינך סובל מתוצאות מיידיות, עלולות להופיע תוצאות ארוכות טווח.
9. אל תתעלם מבעיות
אם אתה מבחין בשינויים כלשהם על הציפורניים, עליך בכל מקרה לתאם ביקור אצל הרופא שלך. ציפורניים צהובות ועבות יכולות להעיד על זיהום פטריות בעוד כמה שינויים אחרים, לא משנה כמה קטנים אתם חושבים שהם עשויים להיות, יכולים להוות אינדיקטור למחסור בוויטמין או למחלה. ברגע שאתה שם לב למשהו שונה בציפורניים שלך - פנה לרופא המטפל.
10. דאג היטב לציפורניים שלך
לבסוף, השלב האחרון לשמירה על בריאות הציפורניים שלך הוא לטפל בהם באופן כללי. תוכלו לקרוא עוד על כך בעשרה טיפים לטיפול בציפורניים.
האם אתה חושב שתוכל לשמור על ציפורניים בריאות? כמובן שאתה יכול! זה לא מדע טילים, נכון? ספר לי מה אתה חושב על הטיפים האלה והרגיש חופשי להוסיף כמה משלך.
