אמנם ההשבעה כאילו אתה פשוט מכה בידך במלוא עוצמתו של פטיש יכולה בהחלט להגביל אותך בנסיבות מסוימות, זו לא מילת ה- "F" אליה אני מתייחס. אני מדבר על מילת "F" אחרת - כישלון.
למרות ש כישלון זו רק מילה, זו מילולית עוצמתית מאחר ועצם הפחד ממנה יכולת למנוע ממך לממש את מלוא הפוטנציאל שלך. וככל שתכניסו למילה המילה הפשוטה יותר לעיתים קרובות יותר את אוצר המילים שלכם, כך תוכלו להיות גרועים יותר.
להלן כמה דרכים בהן השימוש במילה "F" יכול לעכב אותך (ומה אתה יכול לעשות כדי לוודא שהן לא יקרות):
אתה אפילו לא מנסה
כמה פעמים שמתם את הקיבוש לרעיון רק בגלל שלא רציתם להסתכן בכישלון? אחד? עשר? מאה?
כשאתה אפילו לא מנסה משהו בגלל שאתה חושש שלא תצליח, אתה בהחלט לא מסתכן בכישלון. אבל, אתה גם לא נהנה מהצלחה. אתה לא יכול כי לא עשית דבר אפילו לנסות להגיע אליו.
היו ראש פתוח כשמדובר בניסיון של דברים חדשים. אף אחד לא מצפה מכם שיימצא משהו בפעם הראשונה שתנסו אותו, אז היו טוב לב לעצמכם. תן לעצמך לחוות מצבים ופעילויות חדשות. מי יודע? אתה יכול פשוט למצוא משהו שהוא כל כך כיף שאתה הופך אותו לחלק קבוע מחיי היומיום שלך.
אתה מנסה, אבל רק בחצי פה
מקורבסדר. אולי אתה מסכים לנסות משהו חדש, אבל אתה לא מכניס אליו את כל רוחך. אתה עושה רק עבודה מינימלית. ככה, אם אתה לא מצליח, אתה יכול להאשים את זה בעובדה שלא ניסית באמת.
אמנם ראוי לשבח שלפחות הענקת לזה תמונה, מה הטעם אם אתה מרשה לעצמך להיכשל לפני שאתה אפילו מתחיל? וכמה כיף לך לחשוב על 'הכישלון' הממתין שלך כל הזמן?
אם אתה מתכוון לערב את עצמך במשהו, אל תעשה זאת מתוך כוונה רק להתאמץ חלקי. העניין הוא לא להראות שאתה מאסטר בכל מה שזו הפעם הראשונה שאתה עושה את זה. פשוט ליהנות וליצור זיכרונות. זה מה שחשוב.
אתה מכניס את כל ליבך למשהו, אבל תחליט שכישלון יהיה התוצאה לפני שאתה אפילו מתחיל
הדוגמה הגדולה ביותר לכך היא בדיאטה. כמה פעמים התחלתם בתוכנית אכילה ופעילות גופנית רק כדי לומר לעצמכם (או לאחרים), "זה לא יימשך, אבל אני אנסה את זה בכל מקרה"? אם תהיה כנה, סביר להניח שתבינו שאמרתם או חשבתם זאת לאורך כל הדרך.
הבעיה עם דרך חשיבה זו היא שהיא יוצרת נבואה שמגשימה את עצמה. המחשבות שלך מכוונות את פעולותיך. לכן, אם אתה חושב על זה, אתה מממש אותה. אתה יהיה להיכשל.
זה יכול להיות אחד הדברים הקשים ביותר להפסיק מכיוון שעבור נשים רבות זה טבע שני. זו כמעט מחשבה לא מודעת שמתרחשת אפילו בלי להבין אותה. ההכרה בכך היא הצעד הראשון. להתגבר על זה ייקח זמן.
אז איך מתגברים על כוחה של מילת ה- F?
מקורהתשובה היא די פשוטה, ובכל זאת זה יידרש קצת תרגול וסבלנות מצידך בכדי להסיר את המילה כישלון מאוצר המילים שלך. אתה תבטל שנים של הרגל המילה "F", כך שזה ידרוש התמדה מצדך. אבל אתה פחית תעשה את זה.
כך:
אל תתנו לכישלון להיות אפשרות
אם תתחיל במאמץ כלשהו עם האפשרות שלא תצליח, אתה נותן לעצמך פסק זמן. ואם אתה דומה לי, תקח את זה בכל פעם.
במקום להתחיל דיאטה חדשה, משטר אימון או כל שינוי חיובי אחר בחייכם עם הרעיון שאולי לא תצליחו ככל שתרצו, החליטו בחזית הדרך שתקבלו לא פחות מהצלחה.
ככה, אתה לא מרשה לעצמך להחליק ולהעמיד פנים שדברים קטנים לא חשובים. אתה תעשה את עצמך באחריות ותעשה ככל שנדרש כדי להגיע ליעדים שלך.
שנה את אופן הצגת הכישלון
אם אתה מסתכל על כישלון כדבר שלילי (חוסר יכולת להשיג את התוצאה המיועדת שלך), כמובן שאתה הולך לפחד מזה. וכן, אתם הולכים להימנע מכל מחיר.
עם זאת, כשאתה מנסה משהו וזה לא מסתדר כמתוכנן, זה לא הופך אותו לכישלון. זה הופך אותה לחווית למידה. בדיוק מצאת דרך אחת להגיע לתוצאה אחרת. בטח, אולי זה לא זה שחיפשת, אבל זה בסדר.
זה כמו הסיפור של ממציא WD-40. חומר סיכה זה קיבל את שמו מכיוון שלקח 40 ניסיונות לפני שהוא עבד כמתוכנן (פירוש השם "תזוזת מים 40"th ניסיון "). האם המציאים היו מפסיקים בגיל 39th ניסיון, הם היו נחשבים ככישלונות. אבל ההתמדה שלהם השתלמה מכיוון שהם המשיכו עד שמצאו הצלחה.
השתמש בכישלון כדי להניע אותך
מקוריש להודות שזה יכול להיות מושג קשה לתפוס אותו, אבל זה הוא אפשר להשתמש בכישלון כדחיפה כדי להניע אתכם לכיוון הנכון. רק זכור שעם כל תשובה "לא" שאתה מקבל במסע שלך, אתה צעד אחד קרוב יותר ל"כן ".
אנליסטים סטטיסטיים יגידו לך שאתה יכול לשמוע רק את המילה "לא" מספר מסוים של פעמים לפני שתשמע בסופו של דבר את המילה "כן". לכן, אם אתה מנסה למצוא את הדרך שלך להצלחה, הכוח טמון בכך שיש לך יותר כוח וסיבולת מאשר התשובות "לא" ולשמור על עצמך במשחק לחכות ל"כן "שיגיע בהכרח בדרך שלך.
במילים אחרות, עם כל "לא" שאתה מקבל (או כישלון שאתה נתקל בו), הבין שהוא מקרב אותך צעד אחד קרוב יותר ל"כן "או להצלחה שאתה בטוח למצוא. קבלו בברכה בזרועות פתוחות שכן היא תאשר כי הדרך שתוביל אתכם בסופו של דבר בדיוק לאן שאתם רוצים להיות.
כישלון לא צריך להגביל אותך אם אתה לא נותן לו. הפוך את זה למילה שמאפשרת לך ללכת למקום שאף פעם לא הלכת לפני כן. השתמש בו כדי להגיע ליעדים שתמיד רצית להשיג. אחרי הכל, זו רק מילה שתכיל משמעות רבה ככל שתאפשר לה.
תמונת השער: pinterest.com
