9 שימושים לשמן קוקוס

9 שימושים לשמן קוקוס
אם אתם מעוניינים בבריאות ויופי, אולי שמעתם רבות על שמן קוקוס. זהו אחד המוצרים המגוונים ביותר, ויש לו יתרונות בריאותיים רבים כאשר הם נצרכים ומשתמשים באופן חיצוני. להלן רשימת השימושים לשמן קוקוס שאולי עוד לא שמעתם.

1. בבישול

פתיתי קוקוס עם קוקוס שלם בקערת עץ

החלף שמן קנולה או שמן צמחי בשמן קוקוס. בעוד שהוא עדיין עשיר בקלוריות ושומן, שמן קוקוס מכיל סוג בריא יותר של שומן מאשר השמנים שהוזכרו לעיל. רק הקפד להימנע משמן קוקוס בבישול בטמפרטורות גבוהות מאוד - אף אחד לא אוהב שמן שרוף!

2. כמסיכת שיער

השיער שלך יודה לך על זה. קוצצים מעט שמן קוקוס ישר מהצנצנת והחליקו אותו על שיער יבש. השאר אותו על השיער שלך לפחות חמש דקות (יותר אם השיער שלך יבש מאוד או מקורזל). שמפו כרגיל. רמז: אם שיערך אינו יבש יתר על כן תרצה להשתמש בטיפול זה בסוף השבוע, מכיוון שהוא עשוי להשאיר את שיערך מעט שמנוני לאחר היישום הראשוני ולשטוף. אבל זה שווה את יום השיער השמנוני האחד; השיער שלך מייד ייראה מחודש!


3. כשמן לציפורן

האם ציפורניים יבשות התביישת? שמן קוקוס מושלם לשימוש כשמן לציפורן מכיוון שהוא מוצק בטמפרטורת החדר ונמס תוך כדי שהוא מתחמם, מה שאומר יישום קל, ללא בלגן! זה מייד ישאיר את מיטות הציפורניים שלך לחות מבלי להיות שמנוניות יתר על המידה. מריחה לפני השינה יכולה להועיל במיוחד מכיוון שתיקוני העור מתבצעים במהלך השינה.

4. כתחליף חמאה

שמן קוקוס על מחצלת במבוק

בעוד שתכולת השומן בשמן הקוקוס דומה במקצת לחמאה, היא נקייה לחלוטין מכולסטרול ונתרן. שני פלוסים ענקיים לכל מי שרוצה לשפר את הערך התזונתי בארוחות ובחטיפים שלהם. במקום לטפטף חמאה מעל הפופקורן של חצות, קח במקום זאת שמן קוקוס כחלופה! בחירת מזונות מבוססי צמח על פני מוצר מן החי עשויה להביא לבריאות הכללית טובה יותר.


5. לאקזמה

אקזמה היא מצב עור שכיח במקצת הגורם לכתמי עור יבשים, אדומים ומגרדים. זה מגורה בקלות על ידי ניחוח וסיבים סינטטיים. שמן קוקוס הוא קרם לחות נהדר לאקזמה מכיוון שהוא מכיל רק מרכיב אחד ובעל ניחוח טבעי ונעים, אשר לרוב קרמים וקרמים נטולי ניחוח חסרים.

6. להוסיף שומן למזונות התינוקות והפעוטות

יש לך אוכל אוכל בררן בידיים שלך? שמן קוקוס הוא מרכיב מושלם להוסיף לכל מספר מנות כדי להגדיל את צריכת השומן של ילדכם. שומן הוא חומר מזין חשוב בשנים הראשונות לחייו והעמסת הפעוט שלכם בשמן קוקוס זה הרבה יותר בריא ממילוי צרכי השומן שלהם בחמאה, גבינה ועוד פחות ממזון בריא. שמן קוקוס עובד נהדר בשיבולת שועל, על לביבות, בשייקים ובכל מנה אחרת תוכלו להעלות על הדעת!

7. שפתון באלם

אישה יפה עם קוקוס בידיים


שמן קוקוס הוא מרכיב עיקרי במספר שפות שפתיים. מדוע לא להשתמש בו ישר? תשכחו מכל השעווה והמרכיבים הנוספים שהשפתיים שלכם לא צריכות לרפא את עצמם. שמן קוקוס ישר יתקן אפילו את יבשות השפתיים. קרא את הפוסט שלנו: כיצד לקבל שפתיים רכות ב 7 שלבים קלים אם אתה מחפש תרופה לשפתיים יבשות.

8. גלוס שפתיים

אם אתה מערבב כמות קטנה של שמן קוקוס עם כתם של מקל שפתיים, יהיה לך סומק טבעי וטבע לשפתיים שלך תוך זמן קצר. רמז: אם תעשה זאת באופן קבוע זה גם יגרום למקלות השפתיים שלך להימשך זמן רב יותר!

9. כקרם רגליים

חורפים יבשים משמעותם יותר פדיקור. כדי לוודא שבשבוע שעבר בין טיולי סלמון, ייתכן שתצטרך לקחת את העניינים לידיים מדי פעם. מרחו שמן קוקוס בנדיבות על כפות הרגליים לפני גרבי המיטה ושכבות העליונה. כפות הרגליים שלך יהיו חלקות ולחות, ולא תצטרך עור חשוף ויבש בביקור הסלון הבא שלך.

איך לשרוף שומן עם שמן קוקוס, דיאטה הרזיה ושמן קוקוס (אוֹקְטוֹבֶּר 2021)


תגיות: טיפים בריאותיים בקוקוס מועילים לחיים

מאמרים קשורים