אנשים רבים מתקשים להמשיך הלאה לאחר סיום מערכת יחסים נפלאה, בעוד שאחרים נמצאים במערכת יחסים אומללה ופוחדים לעזוב מחשש להיות לבד. כך תוכלו להיות רווקים ועדיין לחיות חיים מאושרים.
חייך, באופן כללי, צריכים להיות יפים ומספקים ללא קשר למצב היחסים שלך. להיות רווק בכל גיל יכול להיות קשה ומאתגר, אך העובדה היא שהעולם לא נגמר כשאתה הופך לרווק; אתה עדיין יכול להיות שמח.
זו תקופה לחקור, למצוא את עצמך ולאהוב את האדם החשוב ביותר - כלומר. אתה. המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד תוכל ליהנות מהתקופה הנהדרת הזו בחייך.
תרגול אהבה עצמית.
בראש ובראשונה, אושר אמיתי מגיע כשאתה מתחיל לאהוב את עצמך. אל תשווה את עצמך לאף אחד; האמינו בעצמכם ואז הכירו בעובדה שכולנו אנושיים ואיש אינו מאושר בכל רגע ורגע.
שחרר מטעויות וטראומות בעבר וחשוב על הדברים הנפלאים שאתה יכול להשיג בעצמך. סלח לעצמך, חגג את זכייתך ותהיה תמיד גאה בעצמך.
הכיר את רגשותיך.
אל תתנו לרגשות להצטבר. במקום זאת הכיר ברגשות האלה: אתה עצוב, מדוכא, מקנא או נרגש? זה בסדר לבכות על זה כי סביר להניח שתרגיש טוב יותר אחר כך. פיתוח מודעות עצמית, לחקור ולחשוב מה אתה צריך לעשות כדי להרגיש שלם. אל תפחד לעשות את הצעד הזה ולקבל את ההחלטה ההיא.
הכירו אנשים חדשים וקיימו אינטראקציה.
אינך צריך לבודד את עצמך מכיוון שאתה רווק או סתם עברת פרידה. עליכם לפגוש אנשים, להכיר חברים חדשים, להרחיב את חיי החברה ולהתחבר ולבלות עם חברים ותיקים.
חברים הם כמו משפחה, ותאמינו לי, תבינו עד כמה שמאכל לבלות איתם; הם תמיד שם כדי לתמוך בך ולא משנה מה.
תתחיל לעבוד.
גלה את עצמך ואת היצירתיות שלך. נסה דברים חדשים שיכולים להגביר את האנרגיה שלך. יש כל כך הרבה דברים מעניינים לעשות חוץ מהשגרה היומית הרגילה שלך. אתה יכול ללמוד לצייר, לגדל גן או ללמוד מתכונים חדשים.
הישאר חיובי תמיד.
קבע לשנות את הגישה שלך לטובה. הרהור בחוזקות וההישגים שלך, התבונן במראה ותגידי לעצמך תמיד כמה אתה נפלא.
היפטר ממחשבות שליליות על לא להיות נאהב או מבוקש, וספור את עצמך בר מזל על כך שניתנה לך האפשרות לגלות ולהקים את עצמך מכיוון שיש כל כך הרבה אנשים אומללים במערכות היחסים שלהם.
תירגע ותהנה.
תני לעצמך זמן ולעשות דברים בריאים שגורמים לך להרגיש טוב. ערוך תכניות ערב עם חברים. עבור לדייטים, אך אל תיקח אותם ברצינות; לצאת למועדונים; או לפנק את עצמך על ידי עיסוי או להתייחס לעצמך לארוחת הערב.
זה נותן לך את הכוח להסכים שאתה אדם מיוחד, חזק ועצמאי שמגיע לו הכי טוב.
היה אסיר תודה על מה שיש לך.
כל לילה, לפני שאתה הולך לישון, שקול על מה אתה אסיר תודה בחייך. אתה יכול גם לפתוח יומן אם תרצה. התחל לרשום את הדברים שאתה אסיר תודה עליהם ולראות איך הרשימה צומחת. זהו הלקח החשוב מכל: למצוא אושר וסיפוק במה שקיים כבר בחיים שלך. זו התחלה גדולה אם יש לך כאלה.
התעלם מאיורי התקשורת של זוגות מאושרים.
רוב האנשים רווקים ואומללים בגלל הרעיון שנוצר בסרטים שאנשים במערכת יחסים תמיד שמחים, וזה לא מציאותי.
לכל מערכת יחסים יש את העליות והירידות שלה, אז הימנע מכניס את עצמך לכל כך הרבה כאבים ותיהנה מחיי הרווקות שלך.
תהיה מרוכז.
יש יותר לחיים מאשר להשוות את חייך עם אחרים. אל תחכה שמישהו יגיד לך שהגיע הזמן לעקוב אחר החלומות שלך. אל תבחר להסתפק בפחות בכך שאתה נמצא במערכת יחסים לא בריאה. היה מאושר, התרכז בעצמך וחי את חייך במלואם, בידיעה שחיי הרווקות שלך לא יחזיקו מעמד לנצח.
להיות רווק יכול להיות גורם מניע להפוך אותך לאדם טוב יותר; אל תנצל לרעה את ההזדמנות על ידי פגישה עם מערכת יחסים אחרת.
למדו למצוא בעצמכם שביעות רצון, עזרו לאחרים הנזקקים ואז צפו כמה יפה הפכו החיים שיצרתם לעצמכם.
אל תתייאש, אתה לא לבד וזכור שאף אחד לא יכול לעזור לך להשיג את המטרות האלה חוץ ממך. תודה שעצרת לידך ושתף אותנו במחשבותיך.
