בדידות יכולה להיות כואבת וכולנו חווים אותה בשלב כלשהו בחיים. הנה כמה דרכים מבריקות לכבוש אותו.
אם אתה מרגיש בודד, אתה לא לבד (שום משחק מילים לא נועד!). כיום, כל כך הרבה אנשים גרים הרחק ממשפחותיהם והחברים איתם הם גדלו, או בערים גדולות בהן אנשים הופכים לפרצופים אנונימיים.
כשמעבירים ערים, או מתחילים בבית ספר או משרה חדשה, בדידות יכולה להרגיש כמו חיה לפעמים. בדידות יכולה גם להרגיש כמו קללה אם גדלת ביישנית עד כאב ומעולם לא הצלחת לבנות רשת חברתית מלכתחילה. אפשר להפוך דברים בכל זאת.
להלן תמצאו כמה רעיונות נהדרים להתגברות על הבדידות כדי להתחיל לעשות המון כיף!
הצטרף לקבוצת Meetup ... או חמש!
מקורקבוצות Meetup הם מבריקים. כמי שנוסעת הרבה, אני יודע שהקבוצות הללו קיימות ברוב הערים הגדולות ומאפשרות לך לפגוש אנשים מייד. הדבר הנהדר בהם הוא שהם כל כך מגוונים - תמצאו קבוצות לכל דבר, החל מסטארט-אפים ועד פגאניזם ותסריטאות. תבחר!
נסיעות עם חברים
אם אתם עוברים לעיר חדשה, דרך נהדרת להכיר אנשים היא להצטרף לגלישת ספות בה תוכלו למצוא ספה לישון עליה בחינם בזמן שאתם מחפשים מקום להשכרה. אם כבר מצאתם מקום, יש המון אירועים לגולשי הספות בעיר בהם תוכלו להיפגש ולהתערבב.
הדבר הטוב באירועים האלה הוא שיהיו הרבה אנשים אחרים שלא יכירו שם מישהו בזמן שהם מטיילים, אבל יהיו גם גולשי ספות מהעיר, כלומר אתה יכול להכיר חברים חדשים שבאמת יסתובבו.
זו רשת מדהימה של מטיילים שיודעים איך לטייל בעולם, על סמך טובתם של זרים. כתוצאה מכך, הם בדרך כלל קהל ידידותי.
AirBnB היא אפשרות נוספת אם אתה חדש בעיר ומחפש מקום לינה בזמן שאתה מנסה למצוא מקום לינה קבוע. רוב מארחי AirBnB הם ידידותיים מכיוון שהם שוכרים חלק מהבתים שלהם לאורחים.
הם לא בהכרח מעורבים עם האורחים שלהם כמו גולשי הספות, אף כי קהילת הגלישה בספה עוסקת במטיילים המשתתפים יחד כדי לחוות חוויות, בעוד ש- AirBnB עוסק בכסף.
גם AirBnB וגם Couchsurfing מציעים את האפשרות לצאת לסוף השבוע ולפגוש אנשים בעיירה סמוכה. צאו לטיול בדרכים והתיידדו בתהליך!
קח תחביב
מקורזה אולי נשמע קלישאי, אבל אחת הדרכים הטובות ביותר להכיר אנשים חדשים היא להתעניין במשהו ולהתחיל לקחת חלק באירועים סביבו. לדוגמה, אם אתה מתחיל לעשות סלסה, טנגו או ריקוד סווינג, יש מסיבות להצטרף ברגע שלמדת את היסודות.
אם אתה מצטרף לשיעור אמנות, אתה יכול בקלות לשאול את חברי כיתתך אם הם דואגים להצטרף אליך לתערוכות חדשות והודעות.
אם אתה נוטה מבחינה רוחנית, הצטרפות לכנסייה, ברית, קבוצת מדיטציה או כל דבר אחר שתופס את תחושתך זו גם הזדמנות נהדרת. בדרך כלל, היוגים הם רוחניים למדי ויהיו שיעורי יוגה, שיעורי תנועה וריקודים כדי לחקור את גופכם ונפשכם, כמו גם שיעורי מדיטציה להצטרפות - שלא לדבר על סדנאות וריטריטים ארוכים יותר.
מפגשים, סדנאות ומועדוני חברות פרטיים
דרך נהדרת לפגוש אנשים היא לצאת למקום נסיגה בעיירה או רק מחוץ לה. כשאתם יחד עם אנשים 24/7 במשך מספר ימים, אתם נוטים להכיר אותם טוב יותר מאשר אם הייתם רק רואים אותם באירועים אקראיים.
בערים גדולות יותר, לרוב מתקיימות סדנאות סוף שבוע בהן תוכלו לטבול במשהו במשך סוף שבוע שלם. מסלולי טבילה מסוג זה מכילים בדרך כלל תרגילים קבוצתיים ומפגישים אנשים מהר יותר מכפי שכדור תותח יכול לעוף בגלל עוצמת הקורסים.
יש גם סדנאות בסוף השבוע בשפת גוף, מיומנויות חברתיות, התפתחות אישית וכן הלאה אם אתה מרגיש שאתה צריך להתגבר על ביישנות. ולמה לא לאתגר את עצמך לשיעורים בדרמה, אלתור וקומדיה כשאתה בזה? כולם מובטחים לגרום לכם להתנתק מהקליפה שלכם!
בערים רבות יותר גדולות, ישנם גם מועדוני חברות פרטיים. חלקם מהודרים יותר מתמלוגים ואילו אחרים מכוונים לסוגים יצירתיים או פרילנסרים המבלים זמן רב בעבודה מהבית. ישנם מרחבי עבודה משותפים ברוב הערים גם אם אתה פרילנסר.
בדוק היכרויות מקוונות
היכרויות באינטרנט יכולות לקחת זמן עד שתשתלם, או שתוכל לפגוש מישהו מייד. העניין הטוב הוא שאם תאתגרו את עצמכם לצאת לדייטים, אפילו עם חבר'ה או חברים, אתם לא חושבים במיוחד שתאהבו (תופתעו מכמה!), תצאו מהבית. לא, תאריך אחד אולי לא יוביל לאחר, אבל לפחות תקדישו שעה או שעתיים לחברתיות.
האם יש לך טיפים משלך להוסיף להצעות אלה? אל תהסס לשתף אותם למטה.
