רובנו נהנים ממלפפונים מבלי לדעת על נפלאות שהוא עושה עבור עורנו. הנה הסיבה שמלפפון צריך להיות חלק קבוע משגרת טיפוח העור שלך.
מלפפונים מכונים לעתים קרובות מזון-על בגלל היתרונות הבריאותיים הכלליים שלהם. הם הפכו חשובים לא פחות בתזונה ובטיפוח העור. ירק זה מכיל 90% מים עם חומרים מזינים חיוניים כמו ויטמין C וחומצה קפאית, המסייעים להרגע, לחות ולחדש את עורנו, ובכך מצמצם גירויים ונפיחות.
להלן כמה שימושים מדהימים במלפפון לעור בריא.
1. לטפל בכוויות שמש
זה מלפפונים להצלה אם בילית יותר מדי זמן בשמש ומוצאת את עצמך עם כוויות שמש מגעילות.
השפעות הקירור של מלפפונים הן דרך טבעית להרגיע את עורכם ולהאיץ את תהליך הריפוי. הניחו פרוסות מלפפון על האזור הפגוע והסירו ואז כשהוא מתחיל להרגיש חם על העור.
2. להיפטר מהצלוליטיס
צלוליטיס הוא גוון נעים כתוצאה משומן; זה בדרך כלל נמצא על הירכיים, הישבן, הזרועות והבטן. תוכלו להיפטר מהגומות הללו על ידי ערבוב מיץ מלפפונים עם כף אחת של דבש, אותה אתם מורחים לאחר מכן על האזור הפגוע.
זה עוזר להידוק ולקיבוע הקולגן בעור. זה עובד גם על קמטים.
3. משפר את צבע העור שלך
כשמלפפון מעורבב במיץ ליים טרי ומורח עליו כמסיכת פנים, הדבר משאיר את עורך זוהר. זה גם מפחית צלקות ושינוי צבע / פיגמנטציה.
4. צמצמו מעגלים כהים
מלפפון עוזר להבהיר עיגולים כהים מתחת לעיניים.
נוגדי החמצון והסיליקה הנמצאים במלפפון עוזרים להבהרת העור. מניחים שתי פרוסות מלפפון על שתי העיניים ונשען לאחור במשך 10 עד 20 דקות. זה באמת עובד!
5. הידקו את הנקבוביות
מלפפון אידיאלי כטונר פנים. אפשר לערבב אותו עם מי ורדים, דבש גולמי או כמה טיפות מיץ לימון או שתוכלו להשתמש בו לבד.
מרחו את התערובת על כל הפנים. השאירו אותו דולק למשך 15 דקות ושטפו עם מים חמים. זה מיד מהדק את הנקבוביות.
6. להבהיר את הנמשים שלך
ניתן לפזר מלפפון מגורד על כל הפנים והצוואר כדי להפחית את המראה של נמשים.
7. צמצם עיניים נפוחות
מלפפון מכיל כמויות גדולות של חומצה אסקורבית, שמורידה את אחיזת המים ולכן מורידה את הנפיחות.
פשוט הניחו שתי פרוסות מלפפון על העיניים. שיטה זו גם עוזרת להקל על עיניים עייפות - במיוחד אם אתה בוהה במסך מחשב זמן רב מדי.
בחירה ואחסון מלפפון
- וודאו שהמלפפונים טריים.
- הימנע ממלפפונים בצבע צהוב. הם צריכים להיות בהירים עד צבע כהה בצבע ירוק, כמו גם יציב ויציב במרקם.
- הימנע מרכישת מלפפונים עם כתמים וחתכים.
- יש לשטוף מלפפונים היטב במלח בכדי להסיר כימיקלים מזיקים.
- יש לצרוך מלפפונים תוך 2-3 ימים מיום הרכישה.
- אל תשאיר אותם בטמפרטורת החדר למשך זמן רב מכיוון שהדבר מוביל להתבקע.
- יש לשמור אותם בכלי אטום אווירי כדי למנוע בריחת לחות ברגע שקילף אותם.
מלבד היותו יפה, העור שלנו משמש להגנה על האיברים הפנימיים שלנו. לכן, בנוסף להגברת העור שלנו, עלינו לאמץ אורח חיים בריא המועיל עוד יותר לעור שלנו.
קח מקלחות יומיות.
מקלחת מדי יום היא חיונית עבור כולם. עם זאת, הימנע משימוש במים חמים מדי - במיוחד כאשר מתרחצים באמבטיה - שכן מים חמים מסירים שמני עור חיוניים.
הגבל את זמן הרחצה שלך, השתמש במים חמים במקום במים חמים, הימנע מסבונים חזקים והשתמש בספוג נפרד לפנים שלך; זה צריך להיות גם רך.
כשאתה מתגלח, וודא שאתה משתמש בסכין גילוח נקי וחד (יש להחליף להבים באופן קבוע) וכן לקרם גילוח או ג'ל ולחות קרם יומית.
הגן על עורך מפני השמש.
כולנו יודעים את ההשלכות של חשיפת יתר לעורנו לשמש. זה גורם לקמטים, כתמי גיל ובעיות עור אחרות, ולכן השימוש בקרם הגנה הוא חיוני.
כמו כן, יש ללבוש בגדי מגן כמו שרוולים ארוכים וכובעים וכן משקפי שמש.
הימנע מעישון.
עישון לא משפיע רק על האיברים הפנימיים, אלא גם פוגע בסיבים הנותנים לעור כוח וגמישות ובכך גורם לעור להראות מבוגר בטרם עת. זה גם תורם לקמטים בעור.
שמרו על תזונה בריאה.
מים שוטפים רעלים מהמערכת, שומרים על התייבשות העור וגורמים לעור זוהר. באופן דומה, אכילה בריאה מקדמת עור למראה צעיר, לכן הקפידו לאכול הרבה ירקות ופירות תוך הימנעות ממזונות עשירים בשומנים.
השתמש במסיר איפור.
מסיר איפור הוא חובה להסרת כל המוצרים הקוסמטיים כך שתוכלו באמת לנקות את הנקבוביות כשאתם שוטפים את הפנים.
הימנע מלהיכנס למיטה עם האיפור שלך, כדי להימנע מפריצות מהכימיקלים המשמשים ברוב הקוסמטיקה.
הימנע משימוש עודף במוצרי יופי.
לעיתים קרובות אנו משתמשים במוצרי יופי עודפים לטיפול באקנה, פצעונים ובעיות עור אחרות ולא בהתייעצות עם קוסמטיקאית או רופא עור, המהווה סיכון לעור שלנו.
מרבית המוצרים הללו פוגעים יותר מתועלת אם כי עדיף להימנע משימוש יתר במוצרים.
נהל את הלחץ שלך.
העור שלנו רגיש מאוד וסביר להניח שהוא יגיב לכל דבר, שכולל מתח.
לחץ קיצוני עלול לעורר בעיות עור כמו אקנה, לכן הקפידו להקדיש זמן להירגע ולהרפות את שנת היופי שלכם. נסה לישון מוקדם ולקבל שינה של לפחות שמונה שעות בכל לילה.
טיפול נכון בעור מחיה אותו מחדש ומפחית את תהליך ההזדקנות, ושומר על עור צעיר יותר, בריא ויפה יותר.
אז הנה לך. הוסף מלפפון לשגרת היופי היומיומית שלך - העור שלך יאהב אותך בגלל זה! זה אולי נשמע פשוט, אבל פשוט לעתים קרובות עובד הכי טוב!
שתף את החוויות שלך וטיפים ליופי בפרק התגובות למטה.
