כמה פעמים צבע מסוים השפיע על מצב הרוח שלך, וגורם לך להרגיש נהדר או לגמרי לא בסדר? גלה את העוצמה של טיפול בצבע.
ובכן, כל הצבעים גורמים לתגובות רגשיות, פסיכולוגיות וגופניות שונות ולכל צבע יש כוחות ריפוי שונים. זה נקרא טיפול בצבע והדבר הטוב ביותר בו הוא שתוכלו לתרגל אותו בכל זמן ובכל מקום לבד!
כעת המשך לקרוא כדי לגלות יותר על טיפול בצבע, וגלה בדיוק מה זה ואיך הוא עובד. תאמין לי, תמצא את זה מדהים ויעיל להפליא בדיוק כמו שעשיתי!
מה זה טיפול בצבע?
ראשית, זו לא אחת מתורות רבות העידן החדש שרק הומצא, אלא אחת מהטיפולים העתיקים ביותר ששימש אי פעם את האדם.
זוהי אחת משיטות הריפוי ההוליסטיות היעילות ביותר, המשתמשת בצבעים כדי להשפיע על מצב הרוח, הרגשות שלנו, ולעיתים אפילו על הבריאות. ניתן להשיג זאת באמצעות מפגשי טיפול בצבעים המתבצעים על ידי מתרגלים מקצועיים, או פשוט על ידי לימוד להשתמש בצבעים בחיי היומיום שלך.
על פי העקרונות של טיפול בצבע, לכל צבע יש אנרגיה רטט מסוימת המגרה שדות אנרגיה ספציפיים בגופכם. במילים אחרות, טיפול בצבע משפיע על מרכזי עצבים ורשתות שונים, האחראים על רגשות ותחושות שונות.
אם לנסח זאת במונחים פשוטים עוד יותר, לצבעים יש יכולת מדהימה להשפיע על מצב הרוח שלנו באופן חיובי או שלילי. ואני בטוח שכולכם תסכימו שזה נכון לחלוטין! אפילו מדענים, שחקרו צבעים ואור, מכירים בכך שצבעים שונים יכולים לעורר תגובות רגשיות שונות אצל בני אדם.
כמה מילים על פעילויות לטיפול בצבעים
מפגשי טיפול בצבעים מתבצעים בדרך כלל בחדר חשוך, בו מטפל מיומן מחיל אור וצבע על חלקים שונים בגוף המקבל או על כל גופו. המטפל עשוי להשתמש בשיטות וכלים שונים, כולל שקופיות אופטיות צבעוניות, תמציות צבע על העור, מנורות כרומותרפיה, אור פועם וטיפול בלייזר ברמה נמוכה (LLLT). בדרך זו הוא פועל לשיפור הרווחה הפיזית, הרגשית, הרוחנית או הנפשית.
טיפול עצמי בעזרת טיפול בצבעים ושימוש בצבעים בבית
ההבנה מדוע צבעים מסוימים משפיעים עליך לטובה ואחרים באופן שלילי, כמו גם הכרת המאפיינים הספציפיים של כל צבע, יכולה לעזור לך להשתמש בצבעים בחיי היומיום שלך בכדי לשפר את מצב הרוח, להפעיל אנרגיה, להרגיע עצבים, לישון טוב יותר ואפילו להפחית את תשוקות המזון ולקדם משקל. הפסד.
ישנן דרכים שונות להשתמש בצבעים למטרות טיפוליות וישנן דרכים שונות לשלב טיפול צבעי בחיי היומיום שלך.
לדוגמה:
- צהוב מחזק את העצבים ומעורר את הנפש;
- כחול נרגע, מעודד שינה רגועה ומפחית תיאבון;
- אדום מגרה וממרץ;
- ירוק מרגיע ומרגיע;
- לבן חיובי לרוח ולנפש;
- כתום מרים את הרוח;
- הסגולה מפחיתה מתח ומתח, והיא מעכבת תיאבון טבעית;
משיכתנו לצבעים ספציפיים עשויה במקום זאת להצביע על חוסר איזון אנרגטי מסוים בגופנו, ולהסביר מדוע אנו חשים בצורה מסוימת. כל צבע משויך לרגשות ולחלקי גוף שונים, ולכל צבע יש רטט מאוד ספציפי. לפעמים הגוף שלנו זקוק לרטט של הצבע הספציפי הזה בכדי להרגיש טוב יותר.
השימוש בצבע ככלי להרגשה טובה יותר הוא אפוא דרך יעילה מאוד לשפר את רווחתך הכללית. להלן כמה מהדרכים ליישם טיפול בצבע על חיי היומיום שלך.
- בחירת מזונות לצבעיהם;
- לבישת בגדים ותכשיטים צבעוניים מסוימים (לבישת צבע לא נכון עלול לגרום לך להרגיש נורא!)
- מנורות מסוננות הפולטות אורות צבעוניים שונים;
- משקפי טיפול בצבעים (אתה יכול לראות את העולם דרך כל צבע שתרצה!)
- שמני אמבטיה לטיפול בצבע;
- סדינים בצבעים מסוימים;
- צבעי ריהוט וקיר;
- צבעים לקישוט פנים (כחול מרגיע, ואילו לבן מנקה את הנפש ומטהר את הרוח - צבעים מעולים לחדר השינה);
אלה רק כמה מהדוגמאות כיצד ניתן להשתמש בצבעים. עקוב אחר הפוסטים הבאים שלנו ותלמד יותר על המאפיינים הספציפיים של כל צבע - למה הוא מתאים, למה אתה נמשך אליו, איך ולמה הוא גורם לך להרגיש בצורה מסוימת, ואיך ואיפה להשתמש בו.
טיפ שימושי - מים סולאריים
מים סולאריים הם דרך נפלאה וקלילה להפליא ליישם צבע על הגוף ולהשיג יתרונות מטיפול בצבע.
למעשה, כאשר מכניסים לבקבוק או צנצנת זכוכית צבעונית, ונחשפים לאור שמש במשך מספר שעות, המים הופכים לשמשיים וסופגים קצת אנרגיה רטטית של אותו צבע מסוים. ניתן להשתמש בו לטיפול בבעיות שונות, ואתה יכול לשתות כמה כפות מים אלו ביום, או למרוח אותן ישירות על עורך. נסה את זה, זה עובד נהדר!
אם אין לך בקבוק צבעוני, אתה יכול גם לעטוף צלופן צבעוני סביב כל מיכל זכוכית.
כמה השפעות מועילות יותר של טיפול בצבע
1. צבעים יכולים גם לעזור לעודד את תהליך הריפוי של גופנו!
2. טיפול בצבע משמש כטיפול משלים במחלות ומחלות רבות הכוללות אסתמה, בעיות עיכול, שיגרון, זרימת דם, חום ורבים אחרים.
3.לטיפול בצבעים אין התוויות נגד, ניתן להשתמש בבטחה בתינוקות, ילדים, אנשים מבוגרים, כמו גם על אנשים הסובלים ממחלות קשות או מטופלים המחלימים מטראומה שלאחר הניתוח.
אם אתה חובב צבע, אנא שתף את החוויות והטיפים שלך בתגובות למטה. אשמח לשמוע על הצבעים המועדפים עליך וכיצד הם משפיעים עליך!
