פיתוי נחשב זה מכבר לטקטיקה שהייתה מתאימה יותר לחדר השינה מאשר למשרד. אבל האם זה המקרה? האם יש מקום לפיתוי בחיי היומיום? אני אומר שיש! וחשוב מכך, היועצת והמומחית לפיתוי חן ליזרה נשבעת שפיתוי יכול למלא...

כולם עצובים לפעמים. אחרי הכל, החיים לא יכולים להיות ורודים בכל דקה בכל יום, נכון? אבל, מה קורה כאשר הרגשות האלה מתמהמהים יותר ממה שהם צריכים או שהם קצת יותר עזים מאשר סתם צרות רגילות יומיומיות? האם...

למדו כיצד תוכלו להגביר את הריכוז שלכם כך שתוכלו לעשות יותר בפחות זמן ולבעוט בהסחות דעת על שפת המדרכה! הממ, יש לי כל כך הרבה דברים לעשות היום. עדיף לעלות לזה. לכן. הרבה. ל. עשה. דידי דה, סתום, בסדר,...

האם אתה מרגיש כאילו נועדת לעשות משהו גדול יותר ויותר טוב בחיים שלך מאשר מה שאתה עושה כרגע? הדבר הקשה בפוטנציאל הוא שזה שום דבר קונקרטי; זה רק חזון של מה שיכול להיות. זה בעל הידע והיכולת לעשות ולהשיג...

האם אתה לוקח זמן מהיום שלך כדי להעריך את כל מה שיש לך מול להתלונן על מה שאתה לא? אם לא, יתכן שאתה מפספס כמה יתרונות מדהימים של ספירת ברכות שלך באופן קבוע. מעולם לא שקלתי את הרעיון הזה עד שחבר שאל...

זהו תחום בו הרבה נשים נאבקות. אנו מרגישים צורך לומר תמיד 'כן', לא משנה מה העלות. אתה צריך מישהו שיעלה משמרת נוספת בעבודה? אין בעיה. אתה רוצה עוד חבר דירקטוריון ב- PTA? בטוח. יש לי זמן. אתה רוצה...

לעתים קרובות נשים מתויגות כלבות כשהן רק מנסות לעמוד בעצמם. המשך לקרוא ולמד כיצד להיות אסרטיבי - בלי להיות כלבה. האם רצית אי פעם לעמוד בעצמך אבל פחדת שנתקלת כמו כלבה? למרות שנחשבים אסרטיביות ומזנונים...

אם אתה רוצה להיות אישה חזקה ועצמאית, זה מתחיל איך שאתה מרגיש מבפנים. להלן 7 אישורים חשובים להעצמה עצמית. הדרך הקלה ביותר לעשות זאת היא לתרגל אישורים יומיומיים. תלמד את דעתך להעצים את גופך ורוחך....

האם אתה בסך הכל מרוצה מהעובדה שאתה גורם לאנשים אחרים לחייך, אך אתה רוצה שלא עשית את זה בכל מחיר לעצמך? להלן 5 דרכים להפסיק להיות נחת עם. האם אתה מתכופף לאחור כדי לשמח אנשים? גם אם זה אומר שאתה לא...

האם אתה מסוג האנשים שלא יכולים לדחות בקשה לעזרה? האם אתה תקוע בדפוס של אמירת 'כן, כן, כן' לכל דרישה קטנה? גלה כיצד תוכל להפוך דברים ולהגיד 'לא' כשאתה צריך ו'כן 'כשאתה יכול. הכל טוב ויפה לעזור...