מדריך קצר למראה מדהים ללא איפור

מדריך קצר למראה מדהים ללא איפור
זה מעגל קסמים. כאשר אינכם בטוחים בעור רע, הפיתרון הוא, זרקו חבורה של איפור כדי לכסות אותו, אשר בתורו סותם את נקבוביותינו, מה שאחר כך גורם לנו להסתובב ולצאת לרכוש עוד יותר איפור. הנה מה שאתה יכול לעשות בקשר לזה.

או כמה אתה פשוט אוהב להתעורר שעה מוקדם כדי לבלות את הבוקר שלך בסלסול הריסים שלך ולוודא שהאייליינר שלך ימשיך בדיוק? אני מהמר לא כל כך הרבה. ואז יש את הרגע המקסים הזה שבו אתה סוף סוף מוצא את הצבע המושלם והוא הופסק? מה דעתך על הנזק שכל אותם מוצרים יקרים גורמים לחשבון הבנק שלך? חברה, תציע עכשיו לתלות שלך באיפור והתחל לחשוף את הפרצוף המדהים הזה לעולם. חוששים שאין לך את המראה הטבעי כדי למשוך אותו? נסה את הצעדים האלה והתאהב בעצמך הזוהר, ללא רבב, וטבעי.

חתוך את המשקאות והאלכוהול ... גם את העישון

לא רק שזה יוסיף שנים לחיים שלך, וייתן לך קו מותניים קטן יותר, זה גם ישפר את המראה שלך. כל הסוכרים הנוספים הנמצאים בסודה גורמים לפריצות מיותרות, אלכוהול מופרז יתיישן אתכם מהר מדי והעישון ייקח שפתיים קטנות וצעירות יהפכו אותן למאפרה. לא תודה! אתה לא צריך שום דבר מזה. החלף סודה לבקבוק מים, שתיית מחצית ממשקל גופך באונקיות תנקה את העור ותשטוף רעלים. בשלב הבא, החליפו את שלושת המרטינים בכוס יין בארוחת הערב, הכבד והעור שלכם יודה לכם. לבסוף, עליכם להיות מודעים עד כמה עישון פוגע, אז תנו לו מנוחה! כשישוחזרו את השפתיים הנישוקות האלה תתהו מדוע לא עזבתם מוקדם יותר.

השתמש בקרם לחות ו- SPF מדי יום

אישה מורחת קרם לחות


העור שלך זקוק ללחות. ללא קשר לסוג העור שיש לך, אם אתה לא מספק לו קרם לחות יומיומי אתה לא הולך לקבל את העור שאתה רוצה. יש קרם לחות שמסתדר עם כל סוגי העור, מהיבשים מאוד לשמנוניים מאוד. הפוך לחות לחלק קבוע מהמשטר שלך. כמו כן, הקפידו לשלב גם SPF. השמש שולפת לחות מהעור שלך, כך שאם אתה מוסיף קרם לחות רק כדי לצאת ולאבד את הלחות הזו, אתה לא תראה תוצאות. יש המון קרם לחות המציע לחות 2 ב -1 ו SPF. אם אתה רוצה להפיץ יותר מראה זוהר, או רוצה להוסיף מעט צבע לעורך, עבור לחות לחות כהה, אך הקפד למרוח אותו באופן שווה כדי שלא תיתקע עם פסים.

וזלין לריסים שלך

האם אי פעם להסתכל על הרקמה לאחר הסרת איפור העיניים שלך? רוב הסיכויים שתראו שאיבדתם יותר מכמה ריסים. למרות שהמסקרה היקרה ההיא עשויה להימשך מבלי שתתגבש בהתחלה, עם הזמן, כל מסקרה מתכווצת, כלומר הריסים שלך נתקעים זה לזה ובסופו של דבר אתה מאבד נתח נאה. מה שאומר שהם ייראו רזים יותר, מה שגורם לך לצאת לקנות מסקרה נוספת. רואה את המחזור האכזרי הזה? תן לך ריסים מסכנים בלם מהסלסל והמסקרה ופשוט טפטף מעט וזלין לפני השינה. זה יותיר אותך עם ריסים עבים וגם יקדם צמיחה של חדשים (כדי להחליף את כל אלה שפרשת). מחקרים מראים כי תזונה עשירה באומגה 3 מקדמת גם ריסים ושיער בריאים; אז מלא את שמן הזית, הסלמון והאבוקדו שלך.

מברשת שיניים לשפתיים

טריק זה מושלם במהלך הסתיו והחורף, כאשר עור מת ושפתיים סדוקות כמעט בלתי נמנעים. שמור על מברשת שיניים זולה נקייה ליד מברשת השיניים הרגילה שלך, אחת עם זיפים רכים יותר. לאחר צחצוח השיניים, השתמש במברשת השיניים הזולה יותר כדי לקרצף קלות את העור המת על השפתיים. עקוב אחריהם בעזרת נדיבות של שפתון טבעי של Burt's Bees Natural. השפתיים שלך יהיו ורודות וחלקות תוך זמן קצר. לא נדרש שפתון או מבריק. ישנם גם פילינגים מיניאטוריים הזמינים במיוחד לשפתיים שלך ... בהם תיגע כל היום כשאתה מבין כמה הם רכים!


ויטמינים

אישה מחייכת אוחזת תפוח אדום

הדרך הטובה ביותר להראות טוב מבחוץ היא שהכל יפעל בצורה חלקה מבפנים. ויטמינים הם החברים הכי טובים שלך. ויטמין E (הוויטמין הנוגד חמצון) מונע את עור התייבשות, קמטים ואפילו כתמי גיל. לא קרם, לא איפור, אלא ויטמין. ויטמין A מושלם לתיקון עור, וויטמין C ממש גורם לך לזהור. הקפד לעבור על הארוחות היומיות שלך, או לבקש ויטמינים ללא מרשם ולקבל את הערך של ימיך לפני שאתה יוצא מהדלת.

קבל קצת שינה

פילאטיס, עבודה, הילדים, ליל דייטים, ליל גברות…. יקירי שאתה עייף! קבל קצת שינה! כשאתה ישן, זה הזמן שאתה מאפשר לגופך לתקן ולהטעין אותו. לרוץ על ריק יש כמה תופעות לוואי איומות על בריאותך ועל מראהך. לבעוט בהרגל בכך שתתחיל להוסיף זמן ללוח הזמנים של השינה שלך טיפין טיפין. אתה יכול להתחיל על ידי להכות את הסדינים שעה קודם. אתה תרגיש מלא אנרגיה ועורך ייראה מדהים. גם שינה תסייע למערכת החיסון שלך במאבק נגד חולה, שתשמור גם על מראה בריא וצעיר. למד כיצד לישון לילה טוב בכל לילה בשבוע.


תהיה שמח

אישה בלונדינית מאושרת מחייכת מהמיטה

לעשות מדיטציה, לכתוב ביומן, ללכת לטיפול ולהניח ... כל מה שצריך פשוט ישמחו. כשאתה מתח, גופך משחרר חומר כימי הנקרא קורטיזול. קורטיזול יכול לגרום לפריצות, לשיערך להפסיק לצמוח, לעלות במשקל ובסך הכל מראה עייף ושחוק מאוד. לא יפה! אז כמובן שאתה צריך לפצות מכיוון שכל הלחץ הזה גורם לך להיראות מבולבל. אה רגע… אז מחיר האיפור והזמן שלוקח להרכיב אותו גורם לכם ללחץ נוסף? מי מייצר יותר קורטיזול? דמיין ש! תירגע. מה שקורה מבפנים מקרין החוצה, וזה לא רק עם הבריאות הגופנית שלך, אלא גם עםך הנפשי. אז צאו למסלול המאושר. ככל שתקדימו להרגיש טוב יותר, כך תיראו יותר טוב… מה שבתורו יגרום לכם להרגיש אפילו יותר טוב, ויגרום לכם להיראות טוב יותר אפילו! עכשיו זה מחזור שאפשר להתרגל אליו.

תלבשי את הביטחון שלך

סחר בבסיס לקצת ביטחון. סביר להניח שלא תזדקק לטיפה אחת של איפור ואפילו לא ניסית את הטיפים שלנו! כל אישה היא ייחודית ומשגעת בדרכה שלה. התחבר לאילו תכונות הופכות אותך לכדי שאתה. הראו את הנמשים האלה בגאווה, התפארו בתכונות האקזוטיות הללו, אהבו את עצמכם ודעו שנולדתם מוכנים למסלול. ביטחון זה יוסיף צעד נוסף בצעד שלך ואתה תיראה אפילו יותר מושך לאחרים. בנוסף, עובדה ידועה שגברים אוהבים נשים בעלות ביטחון עצמי, ורובם מעדיפים כזו שאין בה המון איפור צבוע.

יש לך טיפים לאיפור בחינם לאיפור? השאר אותם בקטע התגובות למטה. אנו מחפשים תמיד דרכים חדשות ליהנות מהחיים תוך כדי מראה נהדר!

מדריך איפור טבעי (מהאינסטגרם) (מאי 2021)


תגיות: להרגיש טיפים בריאותיים טובים נראים טוב אין איפור

מאמרים קשורים