בריאות



אוקיי, בואו נודה בזה - ריח של ריח רע מהפה הוא מביך. אתה לא רוצה שאנשים יצטרכו להפסיק לנשום כשאתה פותח את הפה, נכון? ובכן, הנה מה שתוכלו לעשות בקשר לזה. ישנם גורמים רבים לריח רע מהפה, אך גם מרפאים...

קרא עוד

הגב התחתון כואב כשאתה מתעורר, ומונע ממך לישון טוב בלילה? אתה אף פעם לא יכול פשוט לקפוץ מהמיטה, ואתה תמיד חווה נוקשות וכאב בבוקר? המשך לקרוא, לגלות כיצד להתמודד עם כאבים כשאתה מתעורר וכיצד להבטיח...

קרא עוד

הכבד הוא האיבר הגמילה החשוב ביותר בגוף האדם. כאשר הוא אינו פועל כראוי, הדבר יכול להשפיע על בריאותנו הכללית ולגרום לבעיות והפרעות גופניות רבות. כבד לא בריא יכול גם להשפיע קשה על עורנו, שכן העור הוא...

קרא עוד

ישנם יתרונות רבים של שימוש ברפואה אלטרנטיבית, אך ככל שמדובר ברוב הדברים בחיים, ישנם גם כמה גורמים עיקריים שיש לקחת בחשבון ברצינות. בדיוק כמו כל טיפול קונבנציונאלי אחר, לטיפולים אלטרנטיביים עשויים...

קרא עוד

הרפואה הסינית המסורתית (TCM) ידועה בטיפולי הרפואה האלטרנטיבית שלה כמו דיקור, עיסוי, רפלקסולוגיה וטיפולי צמחים. תרופות רבות נגד לחץ דם קר, כאבי ראש וכו ', עשויות משילוב של עשבים סיניים שונים. אי אפשר...

קרא עוד

יוגורט יווני טעים, קרמי, סמיך ועשיר, מספק יתרונות בריאותיים רבים, והוא תוספת מצוינת לתזונה היומיומית שלך. בהשוואה ליוגורט רגיל, המתאמץ פעמיים, יוגורט יווני מתאמץ שלוש פעמים. הסרת מי גבינה נוספת נותנת...

קרא עוד

רוב האנשים חוו כאבי צוואר לפחות פעם אחת במהלך חייהם. זהו אחד הכאבים הנפוצים ביותר, אשר בדרך כלל מופעלת על ידי תנוחה גרועה, הרגלי שינה שגויים ומתח. עם זאת, ישנן דרכים רבות להקל על אי הנוחות הזו, והלן...

קרא עוד

חשיפה ישירה לאור שמש יכולה להיות מסוכנת ופוגעת מאוד, אך אם היא נוקטת במתינות, השמש עשויה גם להגן מפני מחלות רבות. השמש, למעשה, מספקת לנו אנרגיה שכל הדברים החיים צריכים כדי לחיות ולצמוח, והיא גם מקדמת...

קרא עוד

אין תרופות שיכולות לגרום לשפעת להיעלם תוך זמן קצר. עם זאת, יש כמה דרכים להאיץ את זמן ההתאוששות שלך ולהקל על אותם תסמיני שפעת אומללים, תוך עזרה לגופך להילחם בנגיף. המשך לקרוא כדי ללמוד על שיטות לריפוי...

קרא עוד

ברי Acai (מבוטא ah-sigh-ee) הוא פרי סגול קטן הדומה לענב שחור. הוא מגיע מעץ הדקל של האסאי שגדל במדינות מרכז ודרום אמריקה, בעיקר ביער הגשם באמזונס. פרי זעיר ועיסה עסיסי זה עמוס בנוגדי חמצון וחומרים...

קרא עוד